Léčba nadměrné denní spavosti

Nadměrná denní spavost je stav označen silné nutkání spát v nevhodnou dobu. Osoba může být přemožen spánkem a zdřímnout si při jízdě, obsluze strojů nebo při konverzaci. I když někdy je to normální, být ospalý během dne, jako když jste byli až pozdě v noci, nadměrná denní spavost nebo EDS je výrazná touha spát, že je těžké nebo nemožné odolat. Základní zdravotní stav, jako narkolepsie, může vyvolat EDS. Alternativně mohou být léky na dalších podmínek může být příčinou. Léčba EDS se liší v závislosti na důvodu stavu. Medicína Interakce

Někteří lidé mohou mít reakci na lécích, které užívají pro jiné onemocnění. Pokud jste právě začali nový lék a všimněte si nedokážu zůstat vzhůru během dne, informujte svého poskytovatele zdravotní péče ihned. On může změnit předpis nižší dávce, nebo jej změnit na něco jiného. Monitorovat nové léky stejného druhu za stejné vedlejších účinků.
Stimulant

poskytovatel zdravotní péče může předepsat stimulanty jako methylphenidate (Ritalin) pro vaše EDS. Tyto léky působí v mozku stimulovat aktivitu, což je víc ve střehu. Ritalin zvyšuje aktivitu chemických látek, které jsou částečně odpovědné za kontrolu pozornosti a chování, takže člověk čilejší a méně ospalý.
Vyrovnat

někdo s nadměrnou denní spavost nemusí uvědomit, že má tuto podmínku. Často mu je trapně, protože vnímá, že se tento osobnost chyba namísto zdravotního stavu. Jakmile je poskytovatel zdravotní péče činí diagnózu EDS, osoba by měla podstoupit okamžité změny v jeho spánku. Měl by jít spát ve stejnou dobu každý den, včetně noci, kdy se nepracuje na další den. Měl by vstávat ve stejnou dobu každé ráno. Měl by vzít krátké pravidelné spánek během dne. Tyto akční plány zaměstnanosti musejí být delší než 15 až 20 minut. Neměl by požívat kofein po poledni každý den. On může být užitečné pro odstranění rozptýlení, jako jsou mobilní telefony a televizory od ložnice.
Zdravotní stav

zdravotní stav, jako narkolepsie a spánková apnoe může hrát roli v EDS. Pokud se člověk nemůže v noci spát, může se nebude moci zůstat vzhůru během běžné doby bdění. Syndrom neklidných nohou a chrápání způsobené spánkové apnoe může vést k nadměrné denní spavosti, pokud se neléčí. Léčba stav často vede k vymizení EDS.
Změny životního stylu

dobré spánkové návyky tvoří pevný základ pro léčbu EDS. Spát s hlavou povýšen na podporu lepší dýchání. Podobně spát na boku nebo na břiše, místo toho, aby vaše záda, aby se snížila možnost chrápání. Poslechněte si příjemnou hudbu a relaxační zvuky, zatímco vy jdete spát.