pravidelně mýt se silným čisticím prostředkem a teplou vodou. Noste čisté oblečení každý den, spíše než zakořenění přes Koš na prádlo něco najít. Bakterie a obličejové oleje se často nachází na oblečení. Olej může být odstraněn pomocí detergentu a teplé vody může zabíjet bakterie.
2
čistý polštář každou noc. Ty mají často v kontaktu s obličejem a může skrývat více bakterií a ropy, než oblečení. Ty by se měly mýt stejně jako oblečení.
3
Udržujte váš obličej čistý. Akné léky, které zabíjí bakterie, například benzoil peroxid, může zabíjet bakterie před reinfekce může nastat.
4
Nepokládejte ruce na vaší tváři. To může zavést nové bakterie, stejně jako olej z ruky. Nečistoty z rukou může také ucpávají póry. Dotykem jednoho místa na tváři a pak další může nakazit jinou část obličeje s bakteriemi. Pokud musíte dotknout tvého obličeje, použijte objímku nebo tkáně.
5
Mějte doplňky čisté. Pokud nosíte brýle nebo náhrdelníky, očistit lihem po každém použití. To bude efektivně zabít bakterie. To samé udělejte s částí mobilního telefonu, které přicházejí do kontaktu s obličejem.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena