Co dělá Šlachy Tight?

Kabely, které se připojují do svalů, může být pevně díky kombinaci několika faktorů. Podle National Cancer Institute, šlachy jsou tuhé, vláknité, kabel-jako tkáně, které se připojují svaly na kosti. Šlachy pomoci kostní tah. Šlachy a svaly

Šlachy jsou spojeny s svalu. Proto může dojít k těsné šlachy v různých částech těla. Podle "zdraví mužů", ztuhlé svaly neumožňují tolik krve do osvalené oblastech, jako je uvedeno na zadní nebo krku, a proto jsou blokovány od získání potřebné živiny.
Příčina Tight Svaly

Jednou z hlavních příčin napětí svalů, což může přispět k napjaté šlachy, je nadužívání svalů, zprávy "Zdraví mužů." Nadužívání způsobuje malé slzy a kompenzovat, svaly utáhněte. Špatné návyky nebo nedostatek protahování protahování může také způsobit "Zdraví mužů." Těsnost státy

zánět šlach

Pokud šlachy jsou těsné, může dojít k zánětu šlach . Podle Mayo Clinic, zánět šlach je zánět nebo podráždění šlachy. V důsledku toho, bolest a citlivost se vyskytuje jen u postiženého kloubu.
Ačkoli to může být způsobeno zranění, může dojít také v důsledku obvyklého opakovaného pohybu po určitou dobu, Mayo Clinic státy.
Zánět šlach komplikace

Mayo Clinic rovněž uvádí, že bez řádné léčby, může zánět šlach zvýšit riziko natržení šlachy. Mayo Clinic dále říká, že zánět šlach může být léčen injekcí kortikosteroidů léky, terapie nebo, pokud to situace vyžaduje, chirurgie.
Prevence /Solution

Aby se zabránilo svalů a šlach těsnost "Zdraví mužů" doporučuje, aby se lidé, zejména sportovci, pravidelně využívat správné protahovací techniky. Kromě toho, že je důležité mít správné držení těla. Pokud je třeba, může pomoci vidět sportovní zranění specialisty nebo sportovní maséra, "Zdraví Pánské" zprávy.