Jak získat pomoc s Trichotillomanie

"Trich" nebo TTM, protože utrpení je známo, mohou se vyskytnout až 4 procenta populace, podle MedLine Plus, což je služba, Státního zdravotního knihovny a National Institutes of Health. Jedinci s Trichotillomanie mohou získat odbornou pomoc k tomuto nutkání vytáhnout vlastní vlasy přes lékařskou pomoc, podpůrné skupiny a osobní trénink. Zdroje jsou dostupné celostátně přes internet a face-to-face skupin. Pokyny
1

vyhledejte lékařskou pomoc od dermatologa diagnostikovat základní zdravotní příčiny tahání za vlasy. V souladu s pokyny lékaře důkladně, včetně uplatňování lokální léčby, přičemž předpisy podle pokynů a při návratu na navazujících termínů.
2

Zapojte se do podpůrné skupiny se zvláštním zaměřením na Trichotillomanie. Místní a regionální skupiny mohou být umístěny přes Trichotillomanie Learning Center, nezisková organizace oddaná zlepšit život jednotlivců s tahání vlasů, kůže-picking a podobné poruchy, které se zaměřují na těle. Přejít do režimu online pro trich.org.
3

Přidejte vlasů Stahováky anonymní celostátní skupina, která navazuje na tradiční 12-krok program obnovy. Zavolejte na telefonní schůze konané dvakrát týdně, pomocí telefonní přístupové číslo a kód poskytla organizace na vyžádání. Informace jsou k dispozici na internetové adrese hpanonymous.org.
4

Staňte se členem Trichotillomanie Learning Center. Zacvičte si v dobrovolnické práci a zůstat aktualizován na výzkumu a vzdělávacích materiálů poskytnutých organizaci. Zúčastněte Národní konference nebo roční Retreat komunikovat s odborníky a kolegy, které se věnují léčbě a podpoře těch, kteří mají tahání za vlasy poruchou.
5

Recruit důvěryhodných přátel a členů rodiny, jak dát podporu. Žádost o konkrétní věci, které můžete udělat, že bude užitečné (a pravidelně plánované telefonický rozhovor nebo jízda na lékaře). Dejte jim brožury o Trichotillomanie, aby mohli porozumět onemocnění a nabídnout vhodnou pomoc.