Zkontrolujte změny ve vašem pravidelném vzoru střeva eliminace tím, že poznamená ho perem a papírem. Poznámka stolici charakteristické rysy, jako je barva, tvar, konzistence a vůně. Také si všimněte, kolikrát jste schopni se vyprázdnit v den nebo týden. Máte potíže při vylučování?
2
změřit teplotu. Normální hodnota v rozmezí 36,5 ˚ C až 37,5 ˚ C. Ujistěte se, že rtuť se ve spodní části teploměru a ne někde mezi. Třást teploměr ve směru, který je ve vzdálenosti tělesné centrum. Poznámka zjištění.
3
Pozorujte změny ve svých stravovacích návycích. Co vaše pravidelná strava se skládá z? Je tam dost objemná krmiva nebo potraviny s vysokým obsahem vlákniny ve vaší stravě? Cítíte se špatně a zvrací na vůni jídla, během nebo po jídle?
4
Poslouchejte střevní zvuky na všech čtyřech kvadrantech, takže jedna minuta za kvadrantu. Měli byste slyšet nejméně pět střevní zvuky za minutu.
5
Nahmatejte čtyři kvadranty břicha. Je tu bolest a citlivost v levém dolním kvadrantu břicha při palpaci?
6
Získejte metr a změřte pasu přibližně jeden palec nad pupík. Zaznamenejte toto zjištění a uvede datum, kdy byla pořízena měření.
7
Važte a berou na vědomí čtení.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena