Určité potraviny mohou vyvolat nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny a výsledkem trávení a pálení žáhy. Společné jídlo viníky jsou kořeněná jídla a veškeré potraviny s vysokým obsahem kyselin, jako je pomerančový džus nebo ananasy. Vyhněte se tyto druhy potravin, aby se zabránilo podráždění žaludeční sliznice a spouštění zvýšení produkce kyseliny.
Kick Old Habits
V mnoha případech, alkohol může zhoršit nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny . Pití alkoholu automaticky zvyšuje tvorbu žaludeční kyseliny. Navíc, to uvolňuje svěrače jícnu, což může umožnit kyselina cestovat zpět do hrdla způsobuje kyselý reflux. Ti, kteří pijí alkohol měl přestat pít snížit symptoms.Smoking je další dráždivé často zodpovědné za žaludeční kyseliny. Kuřáci by měli přestat kouřit, ke zmírnění problému.
Snížit stres
vysoké hladiny stresu vyvolat zvýšení žaludeční kyseliny a často vedou k bolestivým vředů. Chcete-li se tomuto problému vyhnout, než začne, měli by lidé s vysokou úrovní stresu změnit svůj životní styl. Nižší hladina stresu vede k nižším úrovním žaludeční kyseliny.
Lékařské ošetření
ty, kteří mají řešit okolnosti, které ovlivňují léčit své žaludeční kyseliny, ale stále trpí nepohodlí by se měly snažit z lékařské ošetření. Nejběžnější léčba je antacida, které neutralizují žaludeční kyseliny a výsledné příznaky, jako je pálení a trávení. Pro více závažných případech může lékař předepsat lék známý jako Blocker Receptor H2, která snižuje žaludeční kyseliny a nebo ještě více extrémních případech, může navrhnout lék klasifikován jako inhibitory protonové pumpy, které se zastaví žaludeční kyseliny výrobu úplně.
přírodní léčby
Pro ty, kteří nechtějí používat lékařské ošetření pro jejich přebytečné žaludeční kyseliny, tam jsou přirozené řešení k dispozici, které mohou pomoci. Například, bylinné čaje pomůže uklidnit žaludek rozrušení přebytečné kyseliny. Máta peprná, když se vezme v formě čaje, uvolní svalstvo zažívacího traktu, čímž se podpoří produkci a tok žluči, která pomáhá při správné trávení. Další přírodní možností je jíst potraviny, které mají vysoký obsah alkalických úrovních, pokud vaše tělo je příliš kyselé. Možné návrhy alkalické-tvořit ovoce jsou jablka, banány a melouny jako meloun a ananasový meloun. Zelenina, která může v organismech redukovat hladiny kyseliny a nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny, jako výsledek, brokolice, mrkev a houby.
Upozornění
V minulosti, mnoho lidí, včetně Lékaři věří, že mléko bylo užitečné lék na nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny, ale nyní je známo, že zhoršit stav. Pokud trpíte nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny, přejít na laktózu mléka bez zabránit zhoršování problému.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena