Vyzkoušejte anti-mořské nemoci náramek, který vysílá elektrický proud středového nervu v zápěstí, známý akupunkturní bod.
2
nosit speciální brýle určené k zabránění mořské nemoci.
3
cucat citron kapky, jakmile se loď začne pohybovat.
4
Postavte se, kde se cítil alespoň pohyb, obvykle v polovině-deck.
5
zhluboka dýchat a dívat se do dálky. Zaměřte se na obzoru, a to na vlnách nebo pohybujících se objektů.
6
Vyhněte se jíst nebo pít.
7
pořád co dělat a udržet svou mysl obsazeno na jiné věci. Někdy to pomůže mozek ignorovat "Motion zprávy" posílaná z vnitřního ucha.
8
poraďte se se svým lékařem o předepisování mírné sedativum, jako je fenobarbital, nebo anti-nevolnost lék jako dimenhydrinát nebo prochlorperazin. Pokud jste již zvracení, vezměte si dávku rektálně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena