Jak se přesné krevní tlak čtení

je ovlivněna několika faktory krevního tlaku čtení. Proto je doporučeno, že budete mít některé základní bezpečnostní opatření, aby se snížila možnost generování nepřesný výsledek. Ať už vedete vlastní test doma pomocí krevního tlaku zařízení, které mají svůj krevní tlak kontrolovat na svého poskytovatele zdravotní péče, nebo jsou na návštěvě svého lékaře o úplné fyzikální vyšetření, správná příprava je klíčem k zajištění přesnosti a vyhnout chybné diagnóze. Postupujte podle následujících kroků ke zlepšení přesnosti svých měření krevního tlaku. Věci, které budete potřebovat
manuál nebo elektronický monitor krevního tlaku

Zobrazit další instrukce
Připravte se na přesné čtení
1

Relax nejméně 15 minut před užitím čtení. Neužívejte krevní tlak, pokud jste nervózní nebo rozrušení.
2

Vyhněte se určité činnosti známo, že zvýšení hladiny krevního tlaku po dobu alespoň 30 minut před vaší čtení. Patří stravování, cvičení, užívání tabákových výrobků a užíváte léky, jako jsou nosní kapky spreje.
3

Posaďte se do pohodlné polohy s vaší paže lehce ohnuté a podporovány tak, že horní část paže je na stejné úrovni jako vaše srdce.
4

stejnou ruku pro každého čtení. Studie ukazují, že hodnoty krevního tlaku může být 10 až 20 mm Hg rozdíl mezi pravou a levou ruku.
5

zůstaňte v klidu a vyhnout se mluví během čtení krevního tlaku.
6

Snažte se provádět své hodnoty krevního tlaku ve stejnou denní dobu, protože krevní tlak přirozeně kolísá. Typicky, krevní tlak je nejvyšší ráno a nejnižší večer.
Správně pečovat o své monitorovací zařízení
7

Zkontrolujte krevní tlak zařízení často k posouzení stavu z gumové hadice, žárovka, ventily a manžety. Udržet si elektronické nebo manuální monitor, v dobrém stavu zlepšuje přesnost.
8

Store krevní tlak monitorovací zařízení na chladném a suchém místě.
9

Přineste si monitorovacího zařízení do svého poskytovatele zdravotní péče, aby mohla otestovat výrobek a kalibraci správně zajistit přesné měření.
10

Požádejte svého lékaře, aby ukazují, jak správně použít svou domácí monitorovací zařízení. Aktivně si vezmete krevní tlak doma kromě pravidelných návštěv lékaře je nejlepší způsob, jak generovat přesné měření krevního tlaku v průměru průběhu roku.
11

Ujistěte se, že nafukovací manžeta sedí a je správně umístěn na ruce. Manžeta by měla odpovídat těsně kolem horní části paže, takže jeden palec mezeru nad ohybu vašeho lokte.