Podle Mayo Clinic, stres je přímo zodpovědný za herpes ohnisek. Nástup herpes bylo spojeno s centrálním nervovým systémem, a proto by jakékoli zbytečné stres může vyvolat herpes ohnisko. Pomocí cvičení pro zvýšení přirozené endorfiny v boji proti stresu. Použijte uklidňující techniky, jako je meditace nebo jóga ke snížení stresu a vyhnout se ohnisek.
Výživa
herpes virus replikuje mnohem rychleji, pokud l-arginin je součástí strava ve větším rozsahu. Potraviny s vysokým obsahem L-arginin patří mouka, luštěniny, čokoláda, želatina a ořechy. Lysin bylo prokázáno, že zpomalení replikace viru. Potraviny s vysokým obsahem lysinu jsou vejce, ryby, mléčné výrobky, hovězí maso, sýr a brambory.
Odolnost
Cokoliv, co snižuje imunita vytvoří živnou půdu pro herpes virus. Konzumace velkého množství alkoholu, fyzické trauma, únava, nemoc a extrémními teplotami vše vede k herpes ohnisko.
Životní styl
herpes ohnisek četné triggery, které jsou často spojena se stresem, poruchy imunitního systému a výživy. To může být výhodné začlenit změny životního stylu pro boj proti herpes viru a závažnosti a trvání herpes ohnisek.
Léčba
herpes virus nemá žádný známý lék k dnešnímu dni . Nicméně, existují způsoby léčby zmírnit na ohnisko včetně Zovirax (acyklovir) a Valtrex (valacyclovir) pro ty, kteří trpí chronickými ohnisek, které nelze kontrolovat pomocí diety a cvičení samotné.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena