Je nanejvýš důležité, aby jste nedotkl nebo přijít do fyzického kontaktu s někým, kdo zažívá herpes útěk. To zahrnuje líbání a sexuální kontakt.
Nesdílejí
herpes může být předán spolu prostřednictvím sdílení ručníky, žínky, kartáčky na zuby a příbory. Pití ze stejného poháru jako infikované osoby, může také vést k herpes.
Praxe Čistota
mytí si důkladně ruce po případném vystavení viru důležité. V některých případech je herpes šíří, protože člověk se dotkne jeho obličej nebo genitálie po expozici.
Používání Sunblock
Příliš mnoho slunce Zdá se, že spuštění herpes. Používejte opalovací krém na obličej a krk a používat balzám na rty s SPF 15
zlepšit imunitní systém
nemusí vyskytnout u každého opar;. Pokud můžete zlepšit své imunitní systém tím, že Echinacea a vitaminu C pravidelně, může snížit vaše šance nákazy herpes, pokud je vystaven.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena