Bolest na hrudi a stres

Stres je běžnou součástí každodenního života, ať už doma nebo v práci, duševní nebo fyzické. Zabýváme se stresem v různých způsobů, jak se snaží vyrovnat se s různými aspekty života, které nás naštvali. Vysoké množství stresu může představovat různé zdravotní problémy, včetně bolestí na hrudi. Bolest na hrudi může cítit jako nepříjemné napětí na hrudníku spolu s ostrými, bodnutí bolesti. Duševní stres

Duševní stres může vést k úzkosti a záchvaty paniky. Když člověk zažívá úzkost nebo záchvaty paniky, že se mohou cítit, jako by je obtížné dýchat, a ona může mít také bolest na hrudi. Tento typ bolesti na hrudi mohou být ovládány pomocí léků ulehčit duševní stres poruchy a zaměřením na regulaci dýchání. Obvykle se bolest na hrudi souvisí s duševním stresu jít pryč na jeho vlastní.
Fyzický stres

fyzický stres může znamenat nadměrnou poptávku na srdce, zdravé, nebo jinak. Srdce pracuje těžké udržet krev v žilách na dalších životně důležitých orgánů těla a když je fyzická námaha vyhodí do mixu srdce musí pracovat ještě tvrději. Příliš mnoho fyzická námaha může způsobit bolest na hrudi. Pokud narazíte na bolest na hrudi po námaze a při námaze, kontaktujte svého lékaře okamžitě.
Stres a krevní tlak

Zvýšené hladiny stresu může způsobit krevního tlaku na jít nahoru. U lidí, kteří již mají vysoký krevní tlak, může vás na riziko mrtvice a srdečního infarktu. Jedním z nejčastějších příznaků infarktu je bolest na hrudi a svírání na hrudi. Pokud máte pocit, že jste ve stresu, zkuste ustoupil od svého stresový faktor a praktické metody kontroly stresu snížit riziko bolesti na hrudi.
Metody Stress Control

Pokud jste se setkali s nějakou formu stresovou poruchou, měli byste si promluvit se svým lékařem o léčbě nebo lék řídit stres. Praxe i dýchací techniky pro kontrolu záchvaty vzteku souvisejícího se stresem nebo zkuste užívat klidné chvíle daleko od svého příčiny stresu při čtení, nebo jít na procházku. Fyzický stres může být řízen držet se toho, co jste schopni dělat.
Rychlá fakta

Podle Neinvazivní srdečního centra, "Zadržování vody v těle v důsledku stresu může také způsobit bolest na hrudi. obětí stresu vyvolaného retence tekutin může dát na stejně jako 5-10libry. do 24 hodin. Takové zadržování tekutin v těle mohou být odstraněny, a zabránit diuretiky. "