Jak zabránit Beer Hangover

když existuje stovky "léků" kocovině tam, brání pivní kocovinu může se problému vyhnout úplně. Možná zjistíte, že moderování příjem alkoholu, přechod na jiný typ piva nebo alkoholu ani kombinovat svůj nápoj s nějakým jídlem bude stačit, aby se zabránilo pivo kocovinu z děje. Pokyny
1

Vyhněte se pití alkoholu, včetně piva. To je jediný jistý způsob, jak oheň zabránit pivní kocovinu. Pití malé množství piva bude pro většinu lidí, také zabránit kocovinu.
2

zapíjet vodou před, během a po pití piva. Kocovina bolest hlavy je vlastně příznakem dehydratace, aby pitná voda pomůže minimalizovat potenciální dehydrataci.
3

mít pivo po vypití ostatní alkoholické nápoje, ale ne dříve. Pivo se vstřebává rychleji do krevního řečiště, než mnoho jiných alkoholických nápojů a způsobí tyto nápoje také se vstřebává rychle, pokud budete pít pivo před nimi.
4

Konzumujte sklenici mléka, než začnete pít. Mléko zpomalí absorpci alkoholu a pomáhá chránit Váš žaludek z podráždění.
5

jíst, když pijete pivo, aby se zabránilo kocovinu. Škrobnatých potravin, zejména zpomalí vstřebávání alkoholu a pomoc při trávení jej.
6

Neomezujte se na jeden nápoj za hodinu nebo méně. Pití pomaleji pomůže předejít kocovině.
7

se vitamin B. pořádnou dávku tohoto vitamínu bylo prokázáno, že doplnění některých ztracených vodě rozpustných vitaminů z dehydratace.