Jak přestat myslet na vypadávání vlasů

Nezáleží na tom, jestli jste muž nebo žena, vypadávání vlasů není jednoduchá věc řešit. Někdy je to jen nešťastná remíza genetických karet, a jindy je to výsledek živin nebo hormonální nedostatky. I když další léčby vypadávání vlasů jsou vyvíjeny každý den, stále neexistuje žádný konkrétní lék. I když je to velmi těžké být neustále připomínat, vypadávání vlasů, není to nemožné. Je to prostě trvá několik postupů, které můžete dát svou mysl na jiném místě. Pokyny
1

nejlepší s tím, co máte. Přestože vypadávání vlasů, máte vášně a schopnosti. Udělat to nejlepší z těchto schopností. Například, pokud jste dobří v psaní a máte vášeň pro syrové biopotravin, začněte psát raw potraviny kuchařku. To bude vyžadovat hodně duševní energie a zaměření, který bude odvádět od myšlení o vypadávání vlasů.
2

Podívejte se na velký obraz. Ve skutečnosti, vypadávání vlasů je právě to: ztráta vlasů. Je bezbolestné a není terminál. Neustále připomínat si, že tam jsou mnohem horší věci, které se vám může stát, jako je rakovina a srdeční choroby. Buďte vděční za to, co máte.

3

Zaostřeno na vašem těle. Dalším způsobem, jak se vaše mysl off vypadávání vlasů je dostat se do nejlepší kondici můžete. Nesmíte mít plnou hlavu vlasů, ale stále máte tělo pracovat. To může také rozptýlit svou mysl, jak budete potřebovat koncentraci zvedat závaží a běží na posilovny.
4

upozornit na dalších oblastech. Příkladem by mohla být rostoucí vousy. To bude trvat pozornost od vaší hlavy a přilákat pozornost k vaší tváři. Buďte kreativní taky. Rozvíjet kozí bradka a /nebo jedinečné obličeje, vlasy, dřeváky.
5

Zapojte se s dlouhými projektů. Některé příklady zahrnují malování, pletení, práce na autech nebo dávat dohromady těžké puzzle s mnoha kusů. Ujistěte se, že projekty trvat i několik dní dělat. To bude konzumovat hodně svého času a mít svou mysl off vypadávání vlasů.