Ztráta vlasů Léčba po otravě Aspartam

Aspartam, umělé sladidlo prodáván jako rovné nebo nutrasweet, byl citován jako možnou příčinu vypadávání vlasů. FDA udržuje záznam o spotřebitele hlášených nežádoucích účinků. Vypadávání vlasů je jedním z reakcí se vyskytujícími v důsledku použití aspartamu. Existuje několik způsobů, jak k boji proti vypadávání vlasů v důsledku případné otravy aspartam. Přerušit používání aspartamu

Snad nejviditelnější řešení k vypadávání vlasů v důsledku požití aspartamu je přestat konzumovat produkty, které obsahují tento umělý sladidlo. Některé z potravin, které obsahují aspartam jsou dietní limonády, bez cukru želatiny a pudinky, umělá sladidla jako je zásada rovného nebo NutraSweet, bez cukru žvýkací gumy a nízkokalorické jogurty. Spíše než konzumovat potraviny s nízkým obsahem kalorií sladidla, nahradit menší část potravin, které jsou přirozeně slazené.
Silica

oxid křemičitý, stopový prvek, který stimuluje metabolismus buněk a formace, podporuje vlasy sílu. I když to nemusí bránit vlasy vypadnutí z folikulu, zastaví se poškození vlasů. Je možné zakoupit jako doplněk nebo obsažen v potravinách, jako je chřest, zelí, květák, celer, okurka, pórek, hlávkový salát, oves, cibule, pastinák, rebarbory, rýže, jahoda, slunečnicová semena a mangold. Šampony s oxidem křemičitým kdy může být také přínosem.
Zinc

Zinek je také důležitý pro zdravé vlasy, protože to pomáhá v produkci buněk, růst a obnovu tkání a údržba olej-vylučovat žlázy v pokožce hlavy, stejně jako syntézu bílkovin a tvorbu kolagenu. Zvíře na bázi zinku zdroje, jako jsou plody moře (zejména ústřice), jsou bohaté na zinek. To je také nalezené v menším množství do mléka a vajec. Rostlinné zdroje na bázi zinku, jako luštěniny, přírodní zrna a ořechy nejsou tak snadno použít v těle. Oves, které jsou také vysoko v křemene, jsou výjimkou a jsou snadno používat.
Bílkovin a železa
Potraviny

, které jsou bohaté na bílkoviny a železo může podporovat růst silné vlasy. Vlasy se skládá z bílkovin a železa dostane kyslík do vlasu, který umožňuje růst vlasů. Potraviny bohaté na obou těchto prvků patří hovězí pečeně, sója, mandle, plnotučné mléko, pšenice, oves celý, a ryby.