umyjte si nohy mýdlem a teplou vodou .
2
dát si nohy do teplé mísy. Namočte asi 30 minut . Můžete přidat levandule nebo jakékoliv bylina zjemnit vaše nohy. Měkké nohy jsou velmi důležité pro tento proces .
3
Použijte své ruce a masáže kolem nohy na místě obilí . Podívejte se na ztvrdlé části kůže .
4
pemza , jak se zbavit obilí .
5
vetřete na a kolem kukuřice. Peeling šetrně , aby se ujistil , že nedráždí pokožku příliš mnoho.
6
podložky kupovali .
7
Pokud kukuřice se stává bolestivé chodit , dát kukuřice podložky na kukuřici . Pomáhají odolat tlaku vaší hmotnosti . Budou pohodlí vaší nohy .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena