Nechoďte do práce. Je pravděpodobné, že vaši spolupracovníci silně preferují, že budete mít své virové infekce pro sebe. Udělejte si čas na odpočinek a aby vaše tělo namontovat protiútok proti infekci.
2
Pijte hodně tekutin. To vám pomůže, aby se zabránilo dehydrataci a tenký na to, že silné sliznice v hlavě a hrudníku. Kapaliny také pomůže uklidnit vaše bolest v krku.
3
Většina lidí s chřipkovými příznaky stěžují nejvíce o tělo a bolesti svalů, stejně jako s tím spojená horečka. Paracetamol nebo ibuprofen produkty jsou jak účinné snížení těchto příznaků. Protože tyto léky fungují jinak střídavý dva může často dosáhnout lepších výsledků, než při použití jednoho nebo druhého.
4
Chcete-li omezit nepříjemný kašel klacek pastilek proti kašli cukroví nebo OTC léky proti kašli, které obsahují dextromethorphan. Vyhněte se proti kašli, které obsahují léky se sedativním množství alkoholu. Zdvihací hlavu s polštáři může poskytnout skromné kašli úlevu stejně.
5
hlava přetížení a ucpání lze zmírnit pomocí decongestant výrobek obsahující guaifenesin a fenylefrin. Existuje mnoho k dispozici OTC. Vyhněte se použití nosní antihistaminika jako Afrin protože jejich odrazu přetížení a návykové potenciál. Pokud trváte na použití nosní spreje a pak alespoň omezit jejich použití na méně než tři dny.
6
Pokud jsou diagnostikovány s prasečí chřipkou, pak byste měli být léčeni inhalačním Relenza, orální přípravek Tamiflu nebo obojí. Jedná se o anti-virové léky se obvykle používá pro sezónní chřipky. Centrum pro kontrolu nemocí je uvedeno, že oba léky se zdají mít nějaký vliv na boj s prasečí chřipkou.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena