O Sinus Pain

Pro ty, kteří trpí sinus bolesti, může být obtížné soustředit se a dostat se přes den. Existuje celá řada faktorů, které dělají někteří lidé náchylnější než jiní. Nicméně, tam jsou kroky, kterými můžete cítit lépe, a může být dokonce schopni zabránit dutin bolest z děje. Popis
Dutiny

jsou dutiny po celém obličeji, připojené k nosu, přes malé průchody. Tyto dutinách jsou vzduchové kapsy, lemované s membránami, jako ti nalezený v nose. Vaše dutiny produkují hlen pro čištění bakterie a látky znečišťující ovzduší z nosu. Sinus bolest se vyskytuje v těchto dutinách. Bolest může být mezi vašima očima, na obličeji, v zubech av uších.
Způsobuje

Sinus bolest se stane, když se malé průchody mezi dutin a nos zanítit a zablokoval. Vzhledem k tomu, pasáže jsou blokovány, hlen hromadí v dutinách a způsobuje bolest tam, kde jsou umístěny postižené dutiny. Nejčastějším viníkem konstantní sinus bolesti je zánět vedlejších nosních dutin, infekce vedlejších nosních dutin. Další příčinou může být vychýlena (zkřivený) septa nebo nosní cysta. Příspěvek nosní kapky mohou být také viníkem. To je, když se nosní dírky podrážděné znečišťující látky a dutiny produkují hlen další.
Citlivost

Někteří lidé jsou náchylnější než jiné, které mají problémy s dutinami . Ti, kteří mají problémy s častými alergiemi mají často oteklé membrány, proto dělat sinus bolesti a infekce častěji. Abnormality v nose, například, se odchýlil septum, může způsobit nesprávné odvodnění. Tím se zvýší pravděpodobnost, že sinus bolesti stejně. Učitel nebo jiní často vystaveni infekci, je více pravděpodobné, že sinus bolesti způsobené infekcí. Kuřáci mají také vyšší riziko vzniku dutin problémů, kvůli snížené schopnosti dutin k odvrácení infekce.
Léčba

můžete použít bez předpisu dekongestans nebo lék proti bolesti ke snížení bolesti dutin. Nicméně, pokud to nefunguje, nepokračujte v užívání po delší dobu. Navštivte svého lékaře, aby zjistil, zda je či není příčinou vašeho bolest je infekce. Máte-li infekce vedlejších nosních dutin, může lékař předepsat antibiotika. Pokud máte chronické zánět vedlejších nosních dutin a antibiotika nejsou účinná, je pravděpodobné, že bude muset podstoupit operaci. Pokud alergie jsou příčinou vašich nosní problémy, může lékař předepsat antihistaminika.

Můžete také zkusit domácí opravné prostředky na zmírnění bolesti dutin. Parní vaše nosní dírky; teplo trochu vody v hrnci s kapkami eukalyptového, stojí nad hrnci s ručníkem přes hlavu a dech páry v asi 15 minut. Použijte zvlhčovač vzduchu eliminovat sucho, které dráždí nosní dírky, a pozvednout hlavu pro lepší odvodnění. Použijte nosní sprej hydratují nosní dírky. Umístěte teplé obklady na oblast obličeje, které jsou v bolesti. Vyhněte se jíst mléčné a pšeničné produkty, protože tyto druhy potravin, podporovat tvorbu hlenu. Získat dostatek odpočinku, a pít hodně tekutin.
Prevence

Tam jsou některé kroky, které můžete podniknout, aby se zabránilo zánětu vedlejších nosních dutin, nejčastější příčinou bolesti dutin. Pokud trpíte alergiemi, použijte zvlhčovač vzduchu nebo sliznice, aby zajistily jasné nosní průchody. Nicméně, neberte žádné léky bez předchozí konzultace s lékařem. Vyhněte se věci ve vzduchu, který může dráždit a rozněcovat své nosní membrány. Buďte opatrní kolem lidí, které znáte nějakou infekci. Jíst zdravou stravu a cvičení může být užitečné v prevenci mnoha zdravotních problémů, včetně dutin problémy. Pravidelné aerobní cvičení může být zvláště užitečné, protože to podporuje dobrou cirkulaci všude, včetně nosu a obličeje.