Co je dobré pít Break-Up hlen?

Nahromadění hlenu v krku a plic může být způsobena řadou onemocnění, jako je nachlazení nebo alergie. Hlen usazeniny mohou nechat kašle neustále, bolest v krku a hrudníku a nemohl dýchat jasně. Naštěstí existuje míchané nápoje můžete pít využívající řadu složek, které mohou pomoci uvolnit hlen a tím vyloučit ji z krku, nosu a hrudníku. Cayenne Pepper

kajenský pepř je populární koření, které mohou pomoci otřást hlen v krku a vyčistit dýchací cesty. Chcete-li nápoj z tohoto koření, vařit šálek horké vody a přidejte polovinu čajové lžičky na něj, pak zamíchat a popíjet. Pokud nemůžete žaludek tučné kořeněnou chuť, přidejte cayenne do vašeho oblíbeného horkého čaje nebo nějakou směs hovězí, kuřecí vývar nebo vegetarián k popíjení.
Honey

Med je další uklidňující lék na bolení v krku a obou hlenu nadprodukci. Stejně jako kajenský pepř, med může být přidán do horké vody a napil na. Můžete také smíchat s kajenský pepř v horké vodě přidat další úder v boji proti hlenu nebo jej přidat do čaje směsi. Použijte Surový med, který obsahuje více zdravotních výhod, než nějakou medu značek. Najít medem v místní obchod s potravinami nebo zdravé výživy.
Ginger

Zázvor je zdravý základ, který lze využít pro hlenu léčby. Bonus se zázvorem je, že to může také snížit zánět v krku, bolest žaludku zmírnit, snížit kašle a bolesti svalů, z nichž všechny mohou být příznaky, které doprovázejí hlen. Smíchejte čajovou lžičku sušeného zázvoru s šálkem horké vody - strmé pár kousků kořene zázvoru ve vroucí vodě po dobu 10 minut - nebo smíchat s medem a kajenský pepř pro trojkombinační hlen-síla bojování

Lemon

Lemon je kyselý prostředek pomoci utišit bolest v krku, když se rozešel hlen. Strmé pár plátků v šálku horké vody a popíjet nebo smíchat s některým z výše uvedených léků. Při využití citron vyhnout sladké šťávy nebo ty, které obsahují citronovou příchuť a držet s čerstvou citronovou šťávou. Citronová šťáva má také vitamin C, který může pomoci váš imunitní systém bojovat proti nachlazení.