Jak obnovit zpěv po Kašel

Pro zpěváka, může mít kašel být hlavní problém. Kašel, protože za studena nebo jiný zdravotní stav, může způsobit chrapot a poškození hlasivek, což ovlivňuje kvalitu a zvuk hlasu. Jsou věci, které lze udělat pro zmírnění účinků kašle na hlas a zajistit nejrychlejší obnovu vašich vokálů poté, co měl kašel. Pokyny
1

odpočinek hlasivky. Pokud jste nachlazení nebo onemocnění, které způsobuje akutní nebo chronická kašel, nejlepší způsob, jak obnovit vaše hlasivky a hlas je naprosto k odpočinku je. Mluvit, pláče, křičí, šeptá a zpívá dělat problém ještě horší a zvýšení množství času na úplné uzdravení.
2

Pijte hodně tekutin. Pití tekutin hydratuje celé tělo, včetně hlasivek. To je obzvláště důležité, když se snaží zotavit po kašli, protože kašel může vyschnout hlasivky, takže chrapot horší. Také se vyhněte decongestants a kouření, protože tyto věci mají tendenci vyschnout hlasivky.
3

zvlhčovat vzduch pomoci obnovit vokály po zakašlání. Zvlhčování vzduchu udržuje hlasivky vlhké, který vám pomůže obnovit váš hlas a sníží chrapot. Pomáhá také při přetížení, která se vztahuje k nachlazení nebo chřipky.
4

Praxe trpělivost. Chvíli trvá, než obnovit vokály v plném rozsahu. Mohlo by to trvat několik dní poté, co kašle vokály se zotavit. Pokud problémy s hlasem trvat déle než pár týdnů, možná léčba jiných závažnějších onemocnění, jako zánět hrtanu, zánět průdušek a alergie, nutná.