Tai Chi Chi Kung /Qi Gong podle definice odkazuje na Tai Chi práci s energií. V tomto příspěvku se pokusím vrhnout nějaké světlo na to, co je míněno Chi Kung /Qi Gong pracovní energie aspekt praxe? Tai Chi Chi Kung /Qi Gong je často vyučována jako soubor pohybů, odděleně od souborů Tai Chi. Zjistil jsem, že drtivá většina z času tyto jiné pohyby nepřijdou s hodně z vysvětlení, proč a jak jsou některý odlišný od Tai Chi v soupravách Tai Chi a že se pohybuje samy o sobě nemají předat jakékoliv Schopnost jiný, než to, co je již k dispozici v Tai Chi sets.So, co je Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Především se pohybuje Tai Chi Tai Chi jsou jen choreografie nebo se pohybuje, dokud nezačnete skutečně praktikovat energetické aspekty umění. Skutečná praxe Tai Chi Chi Kung je /Qi Gong. Jakmile začnete cvičit energetické aspekty Tai Chi, abych tak řekl, pak jste opravdu cvičit Tai Chi (pravděpodobně s tahů) a ne jen pohyby. Ve stejném okamžiku, kdy se teď cvičit a nebo používání Chi Kung /Qi Gong.An zřejmou otázku v tomto bodě by mohlo být tak, co dělá Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? To je velká otázka, protože odpověď může a dělá výplně knihy. Pokusím se vrhnout nějaké světlo na to here.First všech Tai Chi Chi Kung /Qi Gong jsou fyzické strukturální politické angažovanosti, které jsou nezbytné pro správné proudění energie přes a kolem těla a to i prostřednictvím akupunkturních drah těla . To je jedním z důvodů, že tak velký důraz kladen dostane na pohyby na začátku přípravy studentů a proč zůstává důležitým tématem v oblasti vzdělávání s přechodem. Nesprávné držení těla a špatné brání a blokuje tok energie, a proto je důležité, aby si to pravé. I když se budete učit a pracovat na tom nejste opravdu provedení Tai Chi, ale zatím se prostě naučit něco, co potřebujete pochopit, provádět skutečné Tai Chi.One z prvních věcí, které učí v tchaj-ťi a že je nutné v Tai Chi Chi Kung /Qi Gong je známé jako Sung, který se překládá jako relaxaci uvnitř i venku. Jakékoliv napětí v těle, které mohou bránit nebo zastavit tok energie v těle. To může být strukturální napětí (špatné nebo nevhodné umístění), fyzické napětí (jako drží napětí v ramenech prostě proto, že jim neumožňují se uvolnit), nebo mentální nebo emocionální napětí, které se projevuje v těle jako čelisti zaťaté a pevně obličej, když někdo má špatný day.So pro správné Tai Chi a Tai Chi Chi Kung /Qi Gong musíte se nejprve Sung relaxaci a správné držení těla. Jakmile budete mít toto opravdu můžete provádět Tai Chi a Tai Chi Chi Kung /Qi Gong.The další krok v sólovém tai chi je vše, Tai Chi Chi Kung /Qi Gong. Začnete pracovat s různými aspekty energie ve Vašem Tai Chi jak pro bojování a pro účely sebeobrany. Existuje asi 36 různých výrazů primární energie v Tai Chi. Můžete použít svou mysl k nasměrování vnitřní pohyb a Chi do výrazu. Tento výraz je známý jako Jing. Jing je projevem čchi nebo energie a proto je práce s energií. Několik Jing výrazy jsou dobře známé a některé jsou docela obscure.to být pokračování ...
