Změňte boty stylu, který je širší a hlubší snížit tlak na přední kloubu. Vyhněte těsné, úzké nebo krátké boty, protože to může stav zhoršit a může být někdy příčinou puchýřů.
2
Vyhněte se zdá, prošitím nebo od bot nebo ponožek, které mohou narazit na kloubu palce . Mohou řezat do kůže nebo způsobit tlak vedoucí k kuří oka a mozoly.
3
roztáhnout prsty tak často, jak můžete. To může zabránit deformaci zhoršování tím, že drží svaly silný v nohou. Váš pedikér může padnout s dlahou nosit v noci, která drží prst na správné polohy.
4
Navštivte pedikér pokud budete i nadále mít bolesti nebo kloubu palce se objeví výraznější. V některých případech protetické terapii a špička zařízení může zabránit deformaci zhoršení a snížení bolesti. V ostatních případech chirurgická korekce hallux valgus může být nezbytná.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena