Úlevy při artritidě Použití čaj

Několik studií v posledních letech ukazují, že pití zeleného čaje může přinést úlevu od bolesti pro osoby trpící artritidou. Ve skutečnosti jedna studie ukázala, že pití čtyři šálky zeleného čaje denně po dobu nejméně 10 let by se dokonce výrazně snížit vaše šance na získání revmatoidní artritidy. Zelená a černá

Zatímco diskuse o zdravotních přínosech čaje vždy zaměřují na zelené odrůdy, zelené a černé čaje skutečně pocházejí ze stejné rostliny a látky, především polyfenoly, které se zdají zmírnit bolest artritidy jsou přítomny v černém čaji, stejně. Takže černé pijáků čaje s největší pravděpodobností obdrží stejnou artritida úlevu, zelené pijáků čaje. Ve skutečnosti, WellGen, US biotechnologická společnost, patentovaný extrakt z černého čaje, který má protizánětlivé účinky.
Jak to funguje

Zelený čaj obsahuje polyfenoly tzv. epigallocatechin 3-gallát nebo EGCG. Polyfenoly jsou antioxidanty, a čaje, mají podobu tříslovin, které jsou jedinečné a polyfenolů, protože jsou zodpovědní nejen pro odstranění volných radikálů, ale také může mít antibiotické vlastnosti, stejně. EGCG skutečně pomáhá zastavit interleukinu-8 gen z vývoje, který je zásadní pro odpověď zánětu artritidy, takže když polyfenoly v zeleném či černém čaji zadejte systémové zánět je omezen.
Je káva No-Go

Káva může situaci ještě horší s revmatoidní artritidou trpí. Studie Dr. Maarku Heliovaara ze Státního zdravotního ústavu v Helsinkách následoval 19.000 zdravých mužů a žen, po dobu 15 let, počínaje rokem 1970, a rozhodl, že káva za předpokladu, žádný užitek.
Co o Herbal Čaje?

Bylinné čaje jsou více vhodně nazývá infuze, a mohou mít léčivé účinky. Některé z nich, jako je konopí, kurkuma, kopřiva dvoudomá, zázvor a ženšen, může zmírnit bolest artritidy.