Alternativní léčbě artritidy

Tradiční medicína říká, jedinci, kteří trpí artritidou brát léky a cvičení. Cvičení může pomoci s artritidou, protože svalová síla by mohla odlehčit klouby. Nesteroidní protizánětlivé léky pomáhá při bolesti kloubů a ztuhlost, ale má vedlejší účinky. Artritida trpí chtít prozkoumat alternativní způsoby léčby, jako je akupunktura, dieta, hydroterapie a masáže. Akupunktura

Akupunktura je jednou z mála netradičních léčebných postupů schválených zdravotnickým zařízením. Je bez drog přístup k léčbě bolesti, protože to není návyk a tělo nevytváří tolerance k němu. Akupunktura funguje, protože vložené jehly způsobit, že tělo k uvolnění endorfinů, hormonů, které blokují bolest zpráv dostala do mozku.
Dieta

Zánět způsobuje bolesti kloubů a ztuhlost. Ryby, citrusové plody a další živiny, které mohou snížit zánět. Jedinci s artritidou mohou chtít, aby se omega-3 kapsle, vitamin C, měď a vitamin B doplňky. Vyhněte se noční stíny (rajčata, brambory, lilek a tabák), protože podporují zánět. Poraďte se se svým lékařem před zahájením jakékoliv nutriční suplementace program.
Masážní terapie

Cílem masáže je poskytnout společný úlevu pro pacienty artritidou. Masáže mohou poskytnout krátkodobou úlevu od bolesti, uvolnit ztuhlé a protáhnout klouby a svaly a zvýšit společnou je rozsah pohybu. Masáže přichází v mnoha různých stylů. Diskutujte o různé typy s maséra najít ten, který je pro vás to pravé.
Vodoléčba

vodoléčba a hydrotermální terapie používání vody k léčbě onemocnění. Mezi nejčastější metody vodoléčby k léčbě artritidy, jsou vířivky, sauny a parní lázně, a obklady a zábaly. Horká voda zjemňuje svaly a pomáhá zmírnit ztuhlost kloubů. Studená voda se probouzí vnitřní procesy a je nedoceněný protizánětlivý zařízení.
Diskuse

lékařská komunita je buď skeptický nebo přímo vyvrací mnoho alternativních způsobů léčby artritidy. Magnetická terapie, aromaterapie, hypnóza, muzikoterapie, bylinné a mohou být považovány za neefektivní a některé mohou být dokonce nebezpečné. Výzkum každá metoda důkladně před pokusem, jak více vědeckého výzkumu je třeba podporovat mnoho alternativních způsobů léčby artritidy.
Varování

Doplňky stravy nepotřebují souhlas pro výživu a Drug Administration (FDA) od potravinových doplňků pro zdraví a školský zákon (DSHEA) z roku 1994. To znamená, že FDA nekontroluje pro marketing přesnost nebo doklad pohledávek. Doplněk může tvrdit cokoliv, aniž by to dokázat. Výzkum výrobků před jejich přijetí. A nezapomeňte, že dodatek je zamýšlen jako doplněk k již existující zdravé výživy plánu.