Jak se zbavit alergie, kašel

Pokud jste trápí pyl, plísně, alergeny pet a znečištění životního prostředí, může vám být trpí probíhající alergie kašel. I když tento typ kašle není škodlivý, může to být na obtíž. Když se váš kašel je narušení spánku, podráždění krku a omezování svůj čas venku, může být čas, aby zvážila přírodní prostředky, over-the-counter léky nebo návštěvu specialisty. Věci, které budete potřebovat
hrnec
Ručník
kořen lékořice čaj
Honey
Citronová šťáva
guaifenesin /dextromethorphan tablety
Zobrazit další instrukce

1

vaří voda v hrnci na sporáku a nechte ho vychladnout mírně. Položte tvář několik centimetrů nad hrnce a přikrýt ručníkem nad hlavou. Dýchejte zhluboka, vdechoval páru několik minut. Parní pomáhá uvolnit hlen a sliz způsobené alergií.
2

Vychutnejte si šálek čaje kořen lékořice. Prastarý, rostlinný lék na nachlazení a alergie, lékořice zabíjí bakterie a zklidňuje sliznice. Zkuste Yogi egyptské lékořice nebo čajové sáčky Alvita lékořice, pít čaj jeden až dva krát denně po jídle.
3

kombinovat jednu část teplý med dvou částí čerstvé citronové šťávy. Smíchejte dvě důkladně a brát podle potřeby. Tato přírodní léčba má antiseptické vlastnosti a uklidňuje podráždění v krku, který vede k kašel.
4

zvýšit vaše polštář nebo horní posteli před spaním. To umožňuje alergie hlen do kanalizace efektivněji a zabraňuje kašel způsobené kapání z nosu.
5

Take Over-The-čítač léky, které obsahuje guaifenesin a dextrometorfanu. Guaifenesin je expektorans navržen tak, aby uvolnil hlen, usnadňuje vyhnat. Dextromethorphan je lék, který potlačuje vašeho těla nutkání ke kašli, a to může být obzvláště efektivní při použití před spaním.
6

Navštivte alergii odborníka, pokud kašel stává chronickou. Pokud máte závažné problémy s alergií, může být nutné imunoterapie snímků nebo pravidelně předepsané antihistaminika uklidnit horní respirační příznaky, jako je kašel.