Víno, arašídy, borůvky, borůvky, brusinky a hrozny obsahují resveratrol. Ale částka, kterou obsahují, je velmi nízká. V mnoha případech může být méně než miligram na šálek být detekovány. Vzhledem k tomu, že je tomu tak, proč jsou některé společnosti, doplňují naznačuje, že bychom se měli stovky miligramů za den? Zkusíme odpovědět na tuto question.First, to je problém s biologickou dostupností. Biologická dostupnost je termín používaný vědci popisovat, kolik živin (nebo drog) končí v krevním oběhu, když je zaujatý orálně. Je-li aplikován na živiny, má 100 biologickou dostupnost. Biologická dostupnost cokoliv pořízena úst, je mnohem lower.Some živiny jsou snadno degradovány žaludečních šťáv nebo členění v játrech, což je u všech léků. V případě, že se uvolní v žaludku, jsou změněna na neaktivní směsi. V případě, že jsou chráněny proti žaludeční kyselině, a enterosolventním potahem, budou uvolněny v horní části střeva, kde se může dostat do krevního řečiště přes střevní stěny, bez interakce s liver.We si uvědomit, že hrozny obsahují resveratrol, ale s vědomím, vše toto si uvědomujeme, že jen málo, pokud vůbec nějaký, živiny končí v krevním řečišti, když budeme jíst je. Tak, jak by víno či jiné potraviny obsahující živiny prospěšné pro naše zdraví? Většina expertů věří, že zdravotní přínosy konkrétní potraviny jsou kvůli všechny různé živiny v nich. Oni také věří, že jedinou složkou stravy jsou pravděpodobně vyhozené peníze, pokud ostatní živiny, které pracují v součinnosti s nimi nejsou přítomni. To je jeden point.Another místě, je to. Před tím, než bylo známo, že hrozny obsahují resveratrol, byl nalezen v živin léčivá rostlina, v mnohem vyšší koncentraci, který byl používán po staletí k léčbě různých onemocnění. To léčivá rostlina je známá jako křídlatka japonská. Dnešní doplňky jsou odvozeny z křídlatka japonská, ne hroznového skins.So, i když zprávy o mnoha médiích zaměřené na zdravotní účinky červeného vína, je to vlastně další příklad vědy prokazující léčivou hodnotu starých léků. Přínosy pro zdraví kurkumy,, zázvor borůvky, zelený čaj, borové kůry, černý kmín, vojtěška, myrha a mnoho dalších rostlin již bylo prokázáno, scientifically.That hrozny obsahují resveratrol by nemělo být velkým překvapením. Jak rostliny vyvinuly v průběhu doby, oni vyvinuli unikátní obranné systémy. Vinné révy, které mají nejvyšší obsah resveratrolu jsou ty starší, které byly vystaveny na přítomnost virů a dalších diseases.Plant obrany jsou prospěšné pro lidské zdraví, a to nejen proto, že bojovat s patogeny, jako jsou viry, ale také proto, že mají antioxidační, protizánětlivé a další blahodárné účinky. Antioxidanty pomáhají předcházet poškození volnými radikály, příčinou stárnutí buněk, přispívá ke vzniku srdečních onemocnění a rozvoj cancer.Natural proti horečce pomůže zabránit systematickému zánět, který také hraje roli v buněčné stárnutí, přispívá ke vzniku srdečních onemocnění a rakoviny. Protože hrozny obsahují resveratrol, sníst. Ale pokud chcete, aby se zdravotní výhody, které byly tak široce propagované, podívejte se na doplněk, který obsahuje asi 50 mg na den.
