České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Výhody suché sauně

 
suchá sauna se podobá švédské suchému teplu lázni. Suchá sauna je uzavřený areál, kde zvýšené teploty (okolo 200 stupňů F) způsobí zvýšení hladiny pocení. Suché sauny se používají pouze na pár minut v době, a jsou často následuje studené sprchy nebo vany. Suché sauny se liší od finských saun, které využívají páru vytvořit pocení efekt. Použití suché sauny může mít pozitivní účinky na tělo. Detoxikační Výhody

suché sauny vyvolat nadměrné pocení, které pomáhají tělu zbavit se toxinů. Toxiny, jako nikotin a alkohol mohou být odstraněny nadměrné pocení.
Rakovinotvorných látek

těžkých kovů, jako je olovo, nikl a kadmium jsou rakovinotvorné látky. Suchá sauna vyvolaná pot pomáhá odstraňovat těžké kovy z těla.
Spalování kalorií

pocení zvyšuje srdeční frekvenci. Zvýšená srdeční frekvence, v kombinaci se zvýšenou tělesnou teplotu, pomáhá zvyšovat metabolismus a následně také zvyšuje spálených kalorií v těle.
Kardiovaskulární zdraví

zvýšená srdeční frekvence který vyplývá z použití suchá sauna pomáhá vytvářet kardiovaskulární zdraví. Použití suché sauny zvyšuje srdeční frekvenci a pomáhá pokles diastolického krevního tlaku, což pro zdravější srdce.
Boj Bakterie

Podle francouzského virologem Dr. Andre Lwoff, vysoký tělo Teploty pomáhají tělu bojovat s viry a nemoci. Suché sauny pomoci zvýšit tělesnou teplotu vytvořit prostředí, které ničí bakterie a zároveň zvýšit hladinu leukocytů a posílení imunitního systému.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena