Použití Valerian Root

Kořen kozlíku lékařského (Valeriana officinalis) je solidní kvetoucí trvalka, která má mnoho zdravých vlastností. To odvodí jeho název z latinského "Valère", což znamená'' za silné nebo zdravé.'' S příhodným názvem, kořen je vědět, pro jeho "silnou" vůni, stejně jako jeho "zdravých" efekty. Valerian je původem z různých částí Evropy, Asie a Jižní Africe. Rostlina byla zavedena do Severní Ameriky přes Asii a vzhledem k geografii to přeletět, viděl širokou škálu využití v mnoha kulturách po mnoho staletí. Uklidňující

Kořen kozlíku lékařského, neboť jeho uklidňující vlastnosti, je běžně používán jako pomoc spánku. Bylo prokázáno, že snížit množství času to bere pro uživatele s mírnou nespavostí usnout. Pracuje se uvolnit centrální nervový systém k výrobě pocit klidu po celém těle. Občas, kozlík kořen je používán ve vyšších dávkách jako sedativum.
Zažívání

Při použití jako zažívání, má kořene kozlíku lékařského bylo prokázáno, že zmírnění bolesti způsobené křečemi, průjmem a plynu. Kromě toho, to také bylo prokázáno, že výrazně snižuje bolest vředu. Také kozlík léčit zažívací potíže kvůli nervozitě tím, že zmírňuje žaludeční stěnu.
Hubnoucí pomoc

S močopudné vlastnosti najdete v kořenovém , kozlík se ukázal jako účinný hubnutí bylina. To je běžně používané v různých doplňky na hubnutí. Veškerá podpora diuretika při hubnutí, protože odstranění přebytečné tělesné tekutiny. Ironií je, že fungují nejlépe, pokud jsou užívány ve spojení se stálým příjmem vody.
Stimulant

Zatímco nejčastější využití kořene kozlíku lékařského je jako sedativum, má Bylo prokázáno, že mají opačný efekt na lidi, kteří jsou unaveni. Bylina je známo, že mají vliv na vyvážení těla, který odpovídá za jeho schopnost být použit jako stimulant a uklidňující. U lidí, kteří používají kořene kozlíku lékařského jako stimulant, mohou bolesti hlavy a noční hrůzy nastat. Někteří lidé mají přirozený nedostatek trávicích enzymů, který dělá to pro ně obtížné syntetizovat kozlík.
Antiarytmika

Kořen kozlíku lékařského má moc zpomalit srdce sazba se zvyšuje sílu každé srdce. To se používá k léčbě srdeční bušení srdce, to je, mírné srdeční arytmie, uvolněním svalů v srdci, které vytvářejí nepravidelný rytmus

.