Podle WebMD.com, většina lékařů navrhnout at-home léčbu ledvinových kamenů. Pití šest až osm sklenic denně je prvním krokem k zacházení s ledvinový kámen. Voda pomáhá pohyb kamene od ledvin a močových cest, na místě, kde by nakonec být odstraněny. Voda také pomáhá narušit pryč kámen, ale velmi minimálně. Voda také pomáhá, aby se zabránilo další kameny z budování jako ledvinové kameny jsou tvořeny z přemíry vápníku a dalších minerálů v ledvinách, často kvůli nedostatku vody. Mayoclinic.org doporučuje zůstat aktivní také pomáhá donutit ledvinové kameny z vašeho těla.
Vitamíny B6 a C
Většina ledvinové kameny jsou složeny ze šťavelanu vápenatého. Studie z University of Oregon našel vztah mezi vitaminem B6 a ledvinové kameny. Předběžná zjištění naznačují, že vitamin B6 snižuje množství vylučování oxalátu v moči, vázání složku šťavelanu vápenatého. Kromě toho s vodou, může příjem pomoci odstranit ledvinových kamenů a výrazně snížit riziko vzniku většího počtu ledvinových kamenů. Vitamin B6 je nejlépe dosaženo prostřednictvím stravy. Nejlepší zdroje jsou: špenát, paprika, nebo tuřín. Ostatní potraviny s vysokou hladinou vitaminu B6 jsou česnek, tuňák, květák a houby.
Vitamin C, jak tvrdí v knize "Vitamin C Connection", dále okyselují moč do té míry, že rozpustil fosfor nalezen v kameny šťavelanu vápenatého. Nejméně 200 mg vitamínu C může pomoci rozpustit kámen na místo, kde kámen může projít volně přes močových cest.
Jablka a brusinkový džus
Jablka jsou známé po celém světě jako lék na ledvinové kameny. Vědci si nejsou jisti, jak jsou účinné, ale studie z Maine Medical Center zjistili, že strava bohatá na jablka - odrůda ovoce a zeleniny byly také doporučuje - pomohl snížit míru ledvinových kamenů. Vlastnosti v jablkách jsou také věřil pomoci tělu prolomit již vytvořené kameny v těle, napomáhá tělu při odstraňování kamene. Země s vysokým příjmem jablka, jablečný mošt a jablečné produkty zažít několik ledvinových kamenů v porovnání s celosvětovým průměrem.
Studie z University of Cape Town v Jihoafrické republice zjistili, že pití brusinkové šťávy snižuje hladinu vylučování oxalátu a fosfátů v moči. Vlastnosti brusinkové šťávy, které ještě nejsou izolované, jsou tvrdí studie, která pomůže vyléčit vytvořený kámen tím, že pomáhá členění kameny. Pití 8 oz. denně je zdravá množství šťávy, cver příjem brusinkové šťávy, je nebezpečné, protože tam jsou vysoké množství cukru, nalezené v brusinkách
.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena