České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Může enzymů Doplnění zlepšit Trávicí zdraví?

 
Enzymy funkce v našem těle jako katalyzátor. Oni jsou v podstatě bílkovinné molekuly. Dostaneme ty z rostlin a zvířat, které jíme, stejně jako výroba je v našem těle. Katalyzátor v podstatě umožňuje chemické reakce v našem těle dochází rychleji. Existuje mnoho různých reakcí v našem těle, že se jedná pomoci usnadnit. Pomáhají nám trávit potraviny, které jíme, pomáhat v růstu nových buněk a pomáhají dopravní látek v těle. Tam jsou enzymy, které jsou vyráběny v naší slinných žláz, žaludku a slinivky břišní, stejně jako v tenkém střevě, které jsou zodpovědné za trávení živin. Tito také pomohou s dopravou a absorbovat živiny jako well.We všichni žijeme velmi hektický životní styl a jíst hodně postupovala rychle a potravin. Z tohoto důvodu nemusí být dostat správnou rovnováhu enzymů, které naše tělo potřebuje. Naše těla mají kompenzovat tím, že produkuje více enzymů, které požadujeme, aby uklidit nepořádek jsme vytvořili. Jak stárneme, normální tvorbě enzymů v našem těle klesá. Toto dělá to obtížný pro nás strávit některé z potravin, které jsme zvyklí jíst. My všichni znáte někoho, kdo vždy těšili kořeněná jídla, ale nyní má problémy s trávením je kvůli věku. Problém nastává, když tato neschopnost začne vést k onemocnění. Bez správné trávení nejsme dostat vitamíny a živiny needed.When potraviny jsou zpracovány metody, jako je pasterizace a mikrovlnné troubě zničí enzymy, které jsou k dispozici. Enzymy jsou velice citlivé na teplo, že tyto moderní techniky začlenit. Z tohoto důvodu jsou tyto potraviny jsou více obtížný pro naše tělo stravitelné. Když jsou vařené potraviny naše tělo musí spoléhat na přírodní enzymy, které se vyrábí strávit je. To je důvod, proč odborníci na výživu vám řekne, jíst syrovou zeleninu, jako je dostaneme od salátů. Také pokud jsme pod dlouhotrvajícím stresu nebo mají zdravotní problémy nebo nemoc výroba těchto přírodních enzymů se také decrease.If máte pocit, že spadají do jedné z těchto skupin, možná budete chtít, aby zvážila enzymu doplnění. To umožní, aby trávicí proces dojít efektivněji a odstranit některé škodlivé toxiny, které mohou accumulate.There jsou tři hlavní enzymy, které naše tělo použít pro digestion.Amylase je enzym, který je zodpovědný za odbourávání škroby na cukr. To je v naší slinách a je prvním krokem v procesu trávení. Potraviny jako brambory a rýže mohou ochutnat trochu sladké nám, protože obsahují hodně škrobu. Sladkost, že jsme ochutnali je, protože amylázy se poškodí tento škrob na cukr. Slinivka vyrábí také amylázu, který přeměňuje škrob na disacharidy a trisacharidů, které jsou později přeměněny na glukózu dodávat naše těla se energy.Protease je odpovědný za odbourávání bílkovin, které konzumujeme. Jedná se o nejtěžší látku, pro nás metabolizovat. To je důvod, proč proteáza je jeden z více důležitých enzymů, které máme. Proteiny, musí být plně stravitelné, nebo se bude cestu do našeho oběhového systému a dalších organs.Lipase práce v tenkého a tlustého střeva, a je zodpovědný za absorpci a trávení živin. To se porouchá lipidů (tuků), které pocházejí z tuků, které jíme. Jakmile jsou rozděleny do menších částí, které jsou snadněji vstřebává v intestines.When váš trávicí systém funguje správně naše těla jsou schopni lépe bojovat s nemocí a infekcí. To je důvod, proč odborníci na výživu se domnívají, že enzym suplementace udržuje tělo zdravé a co může být přínosem pro everyone.While podpoře dobrého zdravotního enzymu doplnění může být dalším přínosem pro každého, kdo trpí nemocí, které postihují trávicí systém. Jakmile dojde ke zlepšení váš celkový zdravotní stav zažívacího to pomůže vaše tělo při vstřebávání živin a tolik potřebné zlepšení celkového zdravotního stavu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena