Jak se k léčbě bronchitidy Přirozeně

bronchitida nastane, když průdušky opuchnout. Hlen pak buduje což při kašli. To není neobvyklé zažít horečka, zimnice, dušnost, sípání a. Bronchitida může být způsobena bakteriální nebo virové infekce. To může také být způsobena alergií. Chronické případy zánětu průdušek jsou často způsobený kouři, výparům, prachu a dalších přispěvatelů špatné kvality vnitřního ovzduší. Pokyny
1

Kvalita vnitřního vzduchu. Prvním krokem je pochopit kvalitu vzduchu v místnosti. Tam je úžasná kniha s názvem "Jak pěstovat čerstvý vzduch," Dr. BC Wolverton. Dr. Wolverton studoval kvality vzduchu pro NASA ve snaze o zlepšování kvality ovzduší pro kosmonauty. Kniha vysvětluje podrobně příčiny špatné kvality vnitřního ovzduší. To také vysvětluje, jak rostliny a stromy čistí vzduch. Kniha výslovně definuje, které rostliny čistí, co vnitřní emisí znečišťujících látek. To je dobře stojí za váš čas.
2.

znečištění. Snižte počet výrobků, které používáte, které přispívají ke špatné kvality vnitřního ovzduší. Máte-li vlastní parfémy, deodoranty, kolínské vody, čistící prostředky, čistící prostředky, mýdla, osvěžovače vzduchu, nebo s syntetických vůní, vyměňte je neparfémované verze, nebo používat produkty provoněné esenciálních olejů. To je nejdůležitější krok!
3

vlhkost. Dávejte pozor na vlhkost ve vaší domácnosti. Pokud žijete v suchém podnebí, vlhkost ve vaší domácnosti klesne pod 40 v zimě, spusťte zvlhčovač vzduchu. Ujistěte se, že budete mít to velmi čisté. Pára z horké sprchy nebo parní zvlhčovače vám bude dech jednodušší okamžitě. Uvidíte znatelný rozdíl ve svém každodenním, celkové schopnosti dýchat, když se věnovat pozornost vlhkosti. Můžete zvážit zeď vlhkoměr pro často používané místnosti, nebo zvlhčovače s digitálním vlhkoměrem.
4

Maximalizovat výhody zvlhčovače. Můžete přidat několik kapek eukalyptového oleje do zvlhčovače. Eucalyptus má nádherné přírodní vůni. Pokud jste někdy cítit VICS Vaporub, že jste cítil eukalyptu s přídavkem, nežádoucích složek. Máte-li chladné mlhy zvlhčovač přidat šálek peroxidu vodíku na vodu. Obě silice a peroxid vodíku práce zabít bakterie a tenké hlenu ve vašich průdušek.
5.

vody. Ujistěte se, že máte dostatek pitné vody. Stejně jako u většiny zdravotní stav, takže budete pít dost vody a vyhýbat se kofeinu pomůže.

Praha 6

koření. Velmi kořeněná jídla, jako kajenský pepř, salsa, a teplé omáčky, může pomoci vyčistit dutiny a tenké hlenu.
7

vzduchového filtru. Ujistěte se, že vyměňte vzduchový filtr na ústřední vytápění a chlazení pravidelně. Vezměme si filtr speciálně navržený pro zachycení alergeny a pyly, pokud máte podezření, že vaše bronchitida je vyvolána alergie.

Tipy

společné straně účinky špatné kvality vzduchu jsou alergie, astma, bronchitida, podráždění očí, únava, bolesti hlavy, zácpy a nervová onemocnění. Výše uvedených kroků zlepší kvalitu vzduchu v místnosti.

Běh zvlhčovač vzduchu v zimním období může dojít ke kondenzaci vlhkosti kolem oken, pokud je venkovní teplota nízká. Pokud k tomu dojde, vyčistěte, aby se zabránilo kondenzaci plísní kolem oken.
Zdroje
  Jak se k léčbě kinetózy samozřejmě
  více přírodní léčiva

1
2
  Další
jednu stránku