Přírodní terapie pro léčbu postmenopauzálních symptomů

Postmenopauza je období po menopauze, kdy žena vaječníky přestaly produkovat vajíčka a ženské hormonální hladiny klesaly, což způsobuje příznaky, jako jsou návaly horka, vaginální suchost a zapomnění. Zatímco většina příznaky postupně klesat po nástupu menopauzy, některé ženy se setkávají s podobnými a nové stížnosti později. Mohou využívat prostředky pro postmenopauzálních symptomů. Hormonální příznaky související s

fytoestrogenů a phytoprogesterones jsou rostlinné sloučeniny, které patří do větší skupiny tzv. fytosteroly, které jsou velmi podobné ve struktuře a činnosti na estrogenu a progesteronu. Doplňky stravy s bylinkami a potravin s vysokým obsahem těchto látek může zmírnit některé z příznaků menopauze. Jak estrogenu a progesteronu produkce se výrazně snížilo, mnoho žen stále zažívají podmínky, jako jsou návaly horka, noční pocení, návaly horka a bušení srdce až na 10 let po skončení menopauzy. Některé ženy po menopauze, objevování nových onemocnění, jako jsou vousy růst v důsledku nové nerovnováhy v poměru mužských a ženských hormonů. Jak estrogenu a progesteronu klesly, testosteron je schopen získat větší vliv způsobuje růst vlasů a přispívá ke změnám nálady a výše uvedené vaginální suchost. Doplňky známo, že vysoký obsah fytoestrogenů je červený jetel, dong quai, černá cohosh a sójové produkty. Wild yam extrakt je základní složkou přírodního progesteronu krémy a je známo, že mají oba progesteronu vlastnosti a je proestrogenic phytonutrient, které mohou zvýšit hladiny estrogenu v těle.
Pochvy a močových symptomů

Po poklesu produkce estrogenu a progesteronu, poševní sekret a pokles, což vede k suchu. To přispívá k bolesti při pohlavním styku, a může také vést ke zvýšení rizika vaginální infekce. Mnoho na bázi vody vaginální maziva jsou k dispozici na přepážce, a mohou být použity ke snížení těchto příznaků. Retence moči může být problém při menopauze jako svaly kolem močového měchýře atrofii, nepříznivě ovlivňuje kontrola močového měchýře. Amoxil bylo prokázáno, že zvyšuje tón močového měchýře a zadržování moči a, v případě úniku moči, některé výrobky jsou komerčně k dispozici pro ochranu oděvu. Kegal cvičení prokázaly určitou výhodu při posilování svalů pochvy a pánve, což může snížit sexuální a močových nepohodlí.
Kostí a funkce mozku

Osteoporóza a ztráta duševní čilosti jsou dva příznaky přirozeného stárnutí, které výrazně zvyšují po menopauze. Osteoporóza přispěje k frakturám v téměř 50 procent žen ve věku nad 50 let. Kvalitní vápníku a vitamínu D dodatek by měl být pořízena každá žena, která je v menopauze k léčbě kostní hustoty vlasů a pomoc při prevenci osteoporózy. Gingko biloba bylo prokázáno, že zvyšuje duševní bdělost a zlepšit paměť retenci u žen po menopauze.