Jak Snadné Nevolnost

Všichni jsme měli svůj spravedlivý podíl na čas jednání s nevolností. To nechutný pocit v žaludku může nechat omráčený, nebo dokonce objímat váš záchod o život. To vše závisí na tom, jak špatné to dostane. Obvykle je nevolnost spojena s dalšími příznaky, ale je to ten, který je velmi snadno zesvětlit nebo dokonce zbavit úplně. Věci, které budete potřebovat
Sušenky
Zázvorové pivo
Bylinné čaje
Vodní
Zobrazit další instrukce
1

Pijte vodu, když jste poprvé nevolno . To vám pomůže, aby se pomalu zmírnit váš žaludek.
2

Přepnout na zázvorové pivo nedlouho poté. Ginger se používá jako přírodní prostředek pro řadu různých onemocnění, včetně nevolnosti. Pokud nemůžete najít zázvorové pivo, může každá jiná forma zázvoru být nahrazeno.
3

Pití bylinný čaj může také pomoci zmírnit váš žaludek. Vyberte si něco lehkého, jako je máta peprná, pro co nejlepší efekt.
4

jíst sušenky, když jste špatně usadit žaludku a vybudovat toleranci jiných potravin. Ujistěte se, že jsou zastaralé sušenky.
5

Zvratky, pokud vaše nevolnost nezmizí. Nemusí to být příjemný zážitek, ale to bude mít vše, co je trápí žaludek v těch nejextrémnějších podmínkách.