Jablečný ocet je dobré pro hubnutí?

Pokud jste vyzkoušeli všechny diety na trhu, vykonávána, dokud bolest všude a stále nevidíte změnu, když stojíte na váze, můžete zkusit jablečného octa. Jablečný ocet je domácí lék používá pro celou řadu podmínek, včetně hubnutí. Typy

syrový jablečný ocet, není pasterizované druhu. Tento typ jablečným octem je organická ocet a stále obsahuje matku octa, že pasterizace zničí. Zatímco tam je jen nepřímé důkazy, že to funguje lépe, většina lidí má pocit, že matka octa do jablečného octa nabízí výhody hubnutí.
Funkce

dostat své tělo do rychlosti. Většina lidí, kteří používají jablečného octa věřit, že to zvyšuje metabolismus, nebo pomáhá tělu pracovat efektivněji, a proto spálit kalorie rychleji. Jiní si myslí, že jablečný ocet je spalovač tuků a potlačuje chuť k jídlu. Ať tak či onak, to bylo zdravotní tonikum pro let.
Vlastnosti

Studie ukazují, že jablečný ocet snižuje příspěvek jídlo vzestup hladiny glukózy u diabetiků . Studium na Arizona State ukazuje, že lidé s diabetem 2. typu, kteří se 2 lžíce. jablečného octa před spaním, snížil jejich počátečních hodnot glukózy nalačno rychlost. Jiné studie ukazují, že jablečný ocet rovněž snižuje hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Úvahy

Smíchejte jablečného octa s vodou. Dejte 2 lžíce. octa ve sklenici vody a popíjet to, ne polykat to. Ať je to trvat dlouho. Pít osm sklenic vody denně a ujistěte se, že tři z nich obsahují jablečného octa. Jezte vyváženou stravu a cvičení. Jiní věří, že byste měli mix 2 lžíce. octa s 2 lžičky. medu a vzít to denně nižší hmotnosti.
Upozornění

Buďte opatrní, pokud máte určité problémy. Jablečný ocet je kyselý tekutina, která může způsobit poškození zubní skloviny, úst a jícnu. Vyvarujte se poškození zubní skloviny od svištící vodu v ústech po pít směs. Nikdy se v jablečným octem plné síle jako kyselost hoří jícnu. Poraďte se se svým lékařem, aby se ujistil, že jablečný mošt ocet nezasahuje své léky.
Teorie /Spekulace

Vytvořte si vlastní levnou jablečného octa. Smíchejte 1/4 šálku dražší organické octa s galon obchodě koupil pasterizované jablečného octa. Nechte láhev nastavit dva měsíce, takže matka octa roste. Můžete použít místo organické octa a ušetřete peníze.