Apple Juice Lék na žlučové kameny

Žlučové kameny mohou být velmi bolestivé. Pokud se setkáte s extrémní potíže po jídle, zejména tučných jídel, pravděpodobně máte žlučové kameny. Tam je čínská jablečný džus prostředek, jak se zbavit žlučových kamenů přirozeně spíše než přes chirurgii nebo léků na předpis. Apple Juice plán

Pokud si chcete vyzkoušet jablečné šťávy plán, jak se zbavit žlučových kamenů, které budete potřebovat dva kroky činnosti na šest dní.

Prvních pěti dny plánu máte dvě možnosti. Můžete jíst čtyři nebo pět jablek denně, nebo si můžete vypít čtyři sklenice jablečného džusu každý den. Důvodem této diety je, že pektin v jablkách změkčuje žlučové kameny a připravuje je být vyloučen z vašeho žlučníku.

Během první části svého jídelníčku jablečné šťávy je třeba jíst zdravou stravu. Ujistěte se, že jíte s vysokým obsahem vlákniny, která je s nízkým obsahem tuku. Ty by měly dostat minimálně 30 gramů vlákniny denně. Toho lze dosáhnout tím, že jí celá zrna a dostatek ovoce a zeleniny. Snažte se dostat 5-9 porcí ovoce a zeleniny denně. Také se ujistěte, že vaše strava má nízký obsah tuku. Nejezte sladkých potravin a ujistěte se, že jste jedli libové maso, a to s vysokým obsahem tuku kousky masa.
Šestý den

Na poslední den jablková stravě budete přeskočit na večeři. Namísto toho byste měli vypít šálek teplé vody s lžičkou soli Epsom smíšený v. Opakujte tento postup, hodinu a půl později. Tento krok připravuje žlučník žlučové kameny, aby se uvolnil.

Hodinu a půl po svém druhém sklenici Epsom soli a vody, smíchejte kombinaci ½ šálku oleje (buď olivový olej nebo sezamový olej) a ½ šálku citronové šťávy. Ujistěte se, že je dobře promíchat a vypít. Tento proces maže žlučové kameny tak, že vyjde žlučníku.

Sedmého dne, když máte pohyb střev, uvidíte zelené kameny ve stolici. Podle zastánců tohoto opravného prostředku, tyto zelené kameny žlučové kameny jsou ve skutečnosti, že vaše tělo je vyhnali. Měli byste cítit lépe, že jste dokončili jablečné šťávy stravu a měli byste zažít méně problémů trávení jídlo.
Věda nesouhlasí

žádný lékařský důkaz, že čínský jablečný džus lék na žlučové kameny skutečně funguje. Lékaři se domnívají, že to, co lidé vidí v jejich stolici nejsou žlučové kameny, ale ve skutečnosti zbytky olivového oleje a citrónové šťávy.
Fotografie prevenci žlučových kamenů

můžete zabránit budoucím žlučové kameny s několika jednoduchých krocích.

ovládat své hmotnosti. Dokonce i pár kilo navíc může vyvolat žlučníkové kameny. Ale je to také důležité, aby vaše váha stabilní. Yo-yo diety mohou způsobit žlučníkové kameny.

Spolu s tím je také diabetes. Pokud máte cukrovku, ujistěte se, že je pod kontrolou, protože diabetici jsou náchylnější k získání žlučové kameny v důsledku zvýšení hladin triglyceridů.

Udržujte hladinu cholesterolu pod kontrolou. Nadbytek cholesterolu shluky dohromady tvoří žlučové kameny.

Vyhněte strava s vysokým obsahem živočišných tuků, protože je to především živočišné tuky, které sbírají způsobit žlučníkové kameny. Nejlepší je jíst stravu nižším obsahem tuku, protože všechny tuky hrají roli v cholesterolu.

Nadměrné estrogen z antikoncepčních pilulek nebo těhotenství může zvýšit pravděpodobnost výskytu žlučových kamenů.