Psoriáza léčení Dieta

Kortizon krémy a masti byly úspěšně léčit symptomy psoriázy let. Nicméně, oni neodstraňují stav úplně a steroidní vedlejší účinky jsou problémem pro mnoho lidí. Alternativní nebo homeopatických lékařů doporučit dietní změny k odstranění nebo léčit lupénku. Internet je plný skeptiků, které zpochybňují úspěch "Silver Bullet", dietu trvale vyléčit lupénku a mnoho lékaři doporučují kombinaci procedur, včetně výživy pro správu onemocnění. Ať trasy se rozhodnete, poraďte se se svým lékařem před zahájením jakýchkoli významných změn stravovacích návyků. Cukry a škroby

většina diet lupénka léčení, zejména pak některé z nejvíce dobře-známý napsaný Dr. Pagano ve své knize "Léčení lupénky: přírodní alternativa" doporučujeme snížit zrna a cukrů, které přicházejí do forma škrobnatých a /nebo zpracované potraviny. To znamená, že odstranění cokoliv s bílým zpracované mouky, jako je rýže, bílý chléb a brambory. Celozrnný chléb, obiloviny, těstoviny a hnědou rýži jsou přijatelné náhražky. Dr. Pagano rovněž doporučuje vyhnout nějaké jídlo s "cukrem", uvedené v seznamu složek. Vyměňte třtinového cukru s medem, je-li to nutné ke slazení své jídlo a pití.
Omega-3

Podpořit svého jídelníčku s potravinami, které jsou přirozeně bohaté na Omega- 3 mastné kyseliny. Rybí oleje, červeného palmového oleje, lněný olej, konopný olej, žloutky a červený palmový olej jsou velké zdroje tuků, které obsahují omega-3. Tyto typy olejů jsou snadno dostupné v přírodních obchodech s potravinami.

Ovoce a zelenina

Většina diet lupénka léčení doporučujeme vyhnout se konzervované ovoce a zeleniny, a místo toho se rozhodnout pro čerstvé nebo vařené, zejména pokud jde o vaše greeny. Mrkev a celer se doporučuje jako potraviny, které by měly být požito denně, bez omezení, pokud jde o množství.
Kapaliny

všechny diety, které pracují na zlepšení lupénky jsou v souladu , že čím více vody, kdo spotřebuje-li se o psoriasis, tím lépe. Jako vodítko se doporučuje, aby lidé pijí nejméně šest až osm sklenic 8 oz. skleničky každý den. Další nápoje, s výjimkou ty obsahujících kofein, se také doporučuje.
Nedělat svrab dietní

Existuje mnoho potravin, které jsou běžně považovány za zakázané, pokud jde k léčení psoriázy. Tento seznam obsahuje červené maso, stejně jako zpracované maso, jako feferonky nebo klobásy. Lamb je považován za přijatelný maso, jako je kuřecí maso a ryby. Perlivé pravidelné a dietní limonády, alkohol a něco s kofeinem jsou definitivní ne-nos.
Mléčné

Dairy, včetně vajec, jsou považovány za přijatelné v malých množstvích. Doporučuje se, aby nízké nebo non-tuku verze být konzumovány místo vyšší nebo plnotučného mléka verze. To platí pro všechny věci, včetně mléka a mléčných výrobků, mléko, máslo, sýr a jogurt.