Jak si vyrobit Domácí Aromaterapie

praktikována po staletí, aromaterapie zahrnuje použití esenciálních olejů z bylin, stromů a květin v léčbě běžných nemocí. Tyto techniky mohou být použity k řešení celou řadu podmínek, od hlavy ke kocovině. Věci, které budete potřebovat
Aromaterapeutické oleje
kapátko
Aromaterapie knihy
Zobrazit další instrukce
Definujte neduhy chcete léčit
Stránka 1

zhodnotit Vašeho aktuálního zdravotního stavu s tím, oblasti, které byste chtěli zlepšit.
2

Udělejte si seznam nemocí a podmínek doufáte zmírnit prostřednictvím domácí aromaterapii.


pochopit, které Aromaterapeutické oleje jsou pro vás to pravé
3

Nákup "Encyklopedie Illustrated esenciálních olejů: Kompletní průvodce k používání olejů v aromaterapii a bylinářství" od Julia Lawless (viz zdroje níže).
4

Odkazy váš seznam nemocí s informací uvedených v knize generovat seznam aromatických olejů, které jsou nejvhodnější pro vaše potřeby.
nákup Aromaterapeutické oleje
5

Do vašeho výzkumu. Aromaterapeutické oleje jsou k dispozici jak online, tak v některých obchodech se zdravou výživou. Porovnejte své možnosti.
6

Vyberte si čistý esenciální olej pro dosažení nejlepších výsledků. Všimněte si, že oleje s označením "vůně oleje", "přírodní identické olej" nebo "parfémový olej" nejsou čisté éterické oleje, ale nekvalitní kombinace esenciálních olejů a chemických přísad.
Fotografie Udělat Domácí Aromaterapie

7

"Ilustrovaná encyklopedie Éterické oleje" jako vodítko při tvorbě olejové směsi léčit vaše podmínky a zlepšit vaše i-bytost.
8

Rozpočet ne více než několik minut, aby se tyto domácí lektvary, protože kombinuje oleje je jednoduchý proces.
9

Další informace o použití aromaterapie při návštěvě Mezinárodní federace aromatherapists webové stránky (viz níže uvedené zdroje). Na této stránce naleznete užitečné informace o historii a aplikace aromaterapie a může také sloužit jako referenční bod pokud se rozhodnete najmout profesionální Aromatherapist.