Zní to absurdní, že jo? No, když byl kuřák za více než 45 let, je to pravda. Konečně jsem našel způsob, jak udržet kouření cigaret bez tabáku ke kouření. Konečně se mi podařilo přestat cigarety dobré, šest měsíců cigarety zdarma, ale teď jsem to udělal ještě kouření vodní mlhu s trochou nikotinu. Jo, po letech obav o poškození jsem dělal pro mé zdraví, jsem našel způsob, jak zbavit se mého závislosti na cigarety. Přestala jsem cigarety, aniž by se kouřit! A udělal jsem to s elektronickými cigaretami a vlastní method.After kouření, protože jsem byl jen 14, jsem nakonec zjistil, že moje plíce musí být v poměrně špatném stavu a vážně začal přemýšlet o svém cigaret zvyku. Byl jsem velmi tvrzené kuřák, kouření cigaret chyběl strašně časy Podařilo se mi přestat a vždy se vrátil ke kouření. Jsem opravdu začal věřit, že Id prostě muset přijmout fakt, že Id nikdy moci quit.that jsem neměl sílu ani vůli, že ostatní whod přátelé přestat měl. Cítila jsem se velmi špatně o sobě. Jen jsem možná muset přijmout fakt, že jsem prostě nemohl přestat. Vzhledem k tomu, že ponuré možnost, věděl jsem, že bych mohl alespoň snížit na mé kouření, ne-li přestat altogether.I nakonec rozhodl začít platit sám za cigarety jsem neměl koupit. Namísto počítání počtu cigaret jsem kouřil každý den, začal jsem počítat všechny cigarety jsem nekouřil! To byl první průlom jsem měl o svém zvyku. U $ 6 7 balení, mé peníze sečtení rychle. Začal jsem přemýšlet o tom, co koupit Id jsem s tím vším. Pomocí této metody, okamžitě jsem si ostříhala kouření na polovinu a pokračoval tím, že pro asi šest měsíců, a to vždy nadšeni malé zásobu hotovosti Id skryta nekupuje cigarety. A nadšeni počtu cigaret jsem hadnt smoked.At ve stejnou dobu, jsem opravdu začal přemýšlet o tom, proč jsem byl odlišný od mých přátel, které se přestat. Co bylo jinak o mě? Proč nechtěl jsem nechat kouření jít? Moje matka jednou poznamenal se mi, že jsem cigarety příliš důležité a měla pravdu. Ale proč? Také jsem si konečně uvědomil, že pro mě osobně, po 45 letech od ruky do úst kouření cigaret, jsem byl více závislý na zvyku, než jsem byl na nikotinu. Velký insight.Armed s těmito novými znalostmi, začal jsem se snaží každý falešný cigaretu jsem mohl najít, z nichž většina není práce pro mě, dokud jsem zjistil, elektronické cigarety. Tyto dovozy z Číny přijel před několika lety a koupil jsem si dva různé typy. Oba vydával vody a nikotinu páry, když jsem se táhnout, i když pracoval sporadicky který byl velmi, velmi frustrující. Id podařilo se vzdát cigaret, ale spoléhal na elektronické, abyste se dostali mě přes těžké relapsy. Nefungovalo to hlavně proto, že Id jít celý den bez kouře, těšíme se na elektronické cigarety a pak se to nepodaří na mě čas a čas again.I začal kouřit znovu, ale stále udržuje systém placení sám pro Paks Nekoupil jsem . Takže, když jsem ještě hadnt úspěšně přestat cigaret tabák ke kouření, musel jsem dát něco k slávu alespoň podařilo ostříhat kouření v polovině a udržet je there.This prostě nebyl dost dobrý i když. Opravdu jsem se bál o své zdraví, a opravdu nechtěl být závislý na cigaretách už. Tak jsem se díval na trvalé řešení. To je, když jsem zjistil, elektronické cigarety, vyrobený v USA, která skutečně simulované kouření zkušenosti, byl spolehlivý a nakonec mi pomohl přestat kouřit pro good.Havent kouříš cigarety už dost? Nedovolte, aby kouření ukrást roky svého života. Jsem zastáncem elektronické cigarety, protože jsem přesvědčen, že oni jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak přestat kouřit, aniž trpí abstinenční příznaky.
