Jak pomoci dětem Conquer strachy

Dětské zkušenost Obavy z různých důvodů. Některé děti se obávají některé věci, jako je voda, výšky, chyby, psy a tmě. Jiní mají obavy, které vyplývají z hyperaktivního představivosti, což je strach z věcí, které nikdo jiný nemůže vidět nebo pochopit. Jediným řešením pro rodiče pomáhat svým dětem naučit, jak dobýt své obavy. Věci, které budete potřebovat
Journal
Safe objekt
Zobrazit další instrukce
1

dát své dítě na ratingovou stupnici od 1 do 10 na jejich obavy, že s 10 nejstrašnější věc. To vám pomůže určit, jak strach, že jsou určité věci, a kolik práce budete mít před sebou, aby jim pomohla porazit jejich obavy.
2

Nechte je napsat své obavy a vše spojené s obavami v časopise. Mohou psát to, co se bojí, proč se bát toho, jak se cítí, že může překonat strach a jaký druh pomoci potřebují ovládnout svůj strach. Diskutujte deník s vaším dítětem při práci na dobývání jejich obavy.
3

Break strach dolů do zvládnutelných kroků. Někdy dětský strach pramení z něčeho malého. Například, pokud se bojí psů, možná zjistíte, že oni jen se bojí psů, protože viděli strašidelné show na televizi o psa, který napadá lidi. Jakmile budete vědět, kde je strach pochází, můžete pracovat na vysvětlování způsoby, jak překonat ten strach.
4

Dejte vědět svým dětem, jak si poradit se svými obavami. Dejte jim vědět o vašich dětských strachů a jak podmanil si je. Vysvětlete, jak se váš život změnil, jakmile jste se již nebojí.
5 ukazuje

Monitor a filmy vaše dítě hodinky. Mnoho dětství obavy pramení z Overhyped, Hollywood typu nadsázky, jako je žralok vloupání do bazénu. Tyto obrazy mohou vyvolat zbytečné obavy děti, které změní způsob, jakým žijí.
6

Vyberte si něco s vaším dítětem, které mohou držet se, když se bojí. Když jsou velmi malé, hračka nebo přikrývka funguje dobře. Starší děti najít útěchu ve fotografiích někoho, koho obdivujeme kniha, biblický verš nebo povzbudivý báseň.