Poraďte se se svým pediatrem a ujistěte se, že dětská strava je zdravá a vyvážená. Nedostatky vitamínů, minerálů a dalších živin může inhibovat vaše děti před dosažením své maximální výšky.
2
Stretch pravidelně. Strečink uvolňuje hormon, který pomáhá při růstu. Hormon vklady sám ve svalech vašich dětí a pokračuje v práci po protažení je u konce. Tím, strečink, jste v podstatě učí vaše tělo svaly rostou.
3
Pravidelně cvičte. Vaše dítě je tělo bude muset vykonávat činnost a růst. Cvičení také zlepší vaše držení těla dítěte, které mohou inhibovat výšku, pokud hrbit.
4
Zvažte růstové hormony pouze jako poslední možnost. Lékaři mohou kontrolovat děti, aby zjistili, zda mají nedostatek růstových hormonů a předepíše hormonální injekce. Pokud vaše dítě růstové hormony jsou řádně fungující, ale stále chcete přidat až 2 palce, aby jejich případné výšku, můžete najít lékaře ochotného předepsat denní injekce, ale nejsou levné - denní injekce stojí kolem 20.000 dolarů ročně .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena