Jak sportovní ovlivnit vývoj dítěte?

Sportovní mít další vliv na vývoj dítěte než většina uvědomuje. Tělesné cvičení je nutné pro zdravý růst dítěte, a několik sociálních, fyzické a emocionální výhody existují také. Účast ve sportu pomáhá dětem vytvořit celoživotní pozitivní postoje týkající se cílů, sportovní přátelství, týmová práce a cvičení. Účinky dostat míč mimo hru a do jiných částí jejich života. Fyzický vývoj

Kromě jíst výživné potraviny a získání dostatečného spánku, děti potřebují dostatek pohybu, aby jejich tělo zdravé a pomáhají rozvíjet silné kosti a svaly. Tělesné cvičení také posiluje rozvojové dětské srdce a plíce. Sportování zlepšuje jejich motorické schopnosti, jako je kopání, házení a běh. Dětský motorem rozvoje dovedností a koordinaci ruka-oko může být zakrnělé když nevykonává v kritických fázích růstu. Účast ve sportu pravidelně snižuje dítěte riziko vzniku obezity a rozvoj obezitou související zdravotní problémy. To podporuje lepší spánek, který pomáhá dětem růst psychicky i fyzicky. Konečně, tělesné cvičení pomáhá rozvinout imunitní systém dítěte.
Sociální a emoční vývoj

Účast dětí sportovní nutí hrát si s ostatními dětmi, které jim pomáhá rozvíjet dobré sociální dovednosti, jako komunikace, sdílení a vcítění. Děti se mohou často najít dobré přátele a rozvíjet pevné vztahy s ostatními týmy na sportovní. Hra rodinné sportovní poskytuje čas pro rodinné příslušníky, jak se spojit a příležitostí pro dospělé modelových cvičení zdravých návyků pro děti. Dítě, které hraje sport dozví o týmovou práci a být součástí něčeho většího než je on sám, se dozví, že on hraje roli větší obrázek, aby tým uspět
Emotional. Vývoj

Sportovní pomáhají dětem naučit se vypořádat s porážkou. Learning to brzy připraví dítě na větší porážky později v životě. Na druhé straně, dítě má také možnost zažít úspěch na základě její úsilí. Účast ve sportu buduje dětskou sebedůvěru, která je důležitou součástí citového vývoje. Cvičení obecně pomáhá mladým dětem rozvíjet zdravé sebevědomí, protože se pyšní svými fyzickými úspěchy. Sport také učí děti, stanovit cíle pro sebe a pracovat na jejich dosažení.
Praktických důvodů

sportovního programu se dítě podílí závisí na věku dítěte, tělesný vývoj a soustředění, jako program pro složité a náročné vede k trapnosti, frustrace a odvahy, která má negativní vliv na vývoj dítěte. Americká akademie pediatrů doporučuje sportovní relaci maximálně 20 minut strukturovaného sportovní činnosti, následuje 30 minut volné hře.