Jeho pravda, mohlo by ženy, které přežijí rakovinu prsu a naložit na výživné ovoce a zeleninu jako součást stravy rakoviny prsu (mnohem více, než se současnými pokyny amerických potravinových) jen lomítko riziko vzniku nádoru opakující se téměř o třetinu. To podle právě vydala studie v USA se objeví v časopise Journal of Clinical Oncology.The vědců se znovu podíval na data z téměř 3000 pacientů s rakovinou prsu (průměrný věk 53), kteří byli část výzkumu, která se zaměřila na dietu a prevenci rakoviny prsu se obnoví. Polovina účastníků bylo řečeno zdvojnásobit své ovoce a vegetarián příjem na 10 porcí denně, jezte více vlákniny a snížit jejich denní příjem tuků na úroveň pod vládní doporučení, to je druh zdravé výživy bylo prokázáno, že snížení rizika vzniku rakoviny prsu v prvním zavřete víko prostoru druhé skupiny byla pouze dána informace o americké jídlo guidelines.An třeba rozlišovat této nejnovější studie bylo, že našel snížené riziko recidivy přišel jen pro ženy, které neměly návaly horka (častý nežádoucí účinek) po léčbě rakoviny. Ženy, které se vyrovnat s návaly horka po ukončení léčby bylo zjištěno, že mají nižší estrogenu levels.Women v raném stádiu rakoviny prsu, kteří mají návaly horka mají lepší přežití a nižší recidivy, než ženy, které nebude, řekla Ellen Gold z University of California Davis, který byl vůdce výzkumu. Dřívější práce podporuje teorii o návaly horka a sazby nádorových returns.Researchers poznamenali, že zelenina a ovoce působí na potlačení estrogenu (podezření na řízení nejčastější formou rakoviny prsu). Poukazují na jednotlivých úrovních hormonu jako možné vysvětlení pro rozporuplných výsledků studie týkající se ovoce a zeleninu a snížení recidivy nádorů prsu některé studie uvedli, že pomáhali, jiní ukázal, že ne. Může se stát, že rozdílné hladiny estrogenů v jednotlivce, který nabízí další vodítko k této discrepancy.The tým zjistil, že pouze 16 subjektů, bez návaly horka, kteří se zdvojnásobil na ovoce a zeleninu se jejich nádory vrátit po sedmileté období. Z těch uvedeny pouze dietní poradenství a informace o pokynech, nádory se vrátil v 23 z předmětů. Ženy, které byly menopauze snížit riziko o propastných 47. Množství nebo ovoce nebo zeleniny musíte jíst denně je více než to, co USA doporučené denní dávky 2 šálky ovoce nebo 2 šálky zeleniny. Budete chtít vybrat celou řadu těchto zdravých potravin, a podívejte se na potraviny pěstované jako nejblíže domovu possible.Be jisti, že když si přinesete to dobré pro vás léčí doma, můžete umýt také (s teplou mýdlovou vodou), opláchněte a usušte odstranit pesticidy, herbicidy, nebo mold.Breast rakovina je nejčastější stav, postihující ženy v Severní Americe a Evropě, a to je druhou nejčastější příčinou úmrtí po rakovině plic, amerického rizika celoživotní women.Your z rakoviny prsu se odhaduje na 1 z 8, ale díky dnešním možnostem léčby a detekce, vaše šance úmrtí na rakovinu prsu je mnohem nižší v 1 v 28.Now se tento výzkum odhalit užitečné tipy rakoviny prsu stravy, i tato čísla může být zlepšena přidáním spoustu dobré pro vás, ovoce a zeleninu chutné!
