Jak se ekonomická společnost vyvíjí a populace dostane stárnutí, non-infekční onemocnění oka se staly hlavním důvodem pro špatné zdraví očí a dokonce slepotu. Chcete-li získat pár zářící a zdravé oči, můžete také vytvořit nějaký dobrý zvyk a zbavit se nějakého nesprávného úhlu pohledu. 1.. Oči potřebují vlhkost, stejně jako kůží. Mnoho lidí cítí, že jejich oči velmi suché, svědící, unavený, a spálil, tak jdou do nemocnice. Lékaři řekněte jim, to jsou typické příznaky suchých očí. Pacienti tohoto onemocnění oka se převážně jedná o studenty, počítačové operátory, administrativních pracovníků a řidičů. Oční odborníci tvrdili, zdravé oči mají hlavní slzné kanálky a zlozvyk, který bude vylučovat slzy přirozeně navlhčete oči. Pokud je klima sušší, by slzy rychle vyprchá. Kromě suchém prostředí, znečištění ovzduší, dlouholetý pobyt v klimatizovaném prostoru a nadměrné používání očí všichni mohli přidat zátěž pro oči a způsobit slzy rychle klesat, a to bude mít za následek suchost očí. A co víc, mnozí nositelé kontaktních čoček trpí suchost očí více často než ne, protože kontaktní čočky jsou snadno absorbovat vlhkost, která by se vždy, aby povrch oční bulvy vysychat. Proto je možné, že lidé, kteří nosí kontaktní čočky koupit láhev kapátka, nebo se mohou nosit brýle bez obrouček, místo kontaktních čoček. Pokud je mi známo, že brýle z glassesshop.com nestojí moc a rozsah výběru je velmi široká. 2.. Oči měl dostat ochranu před silným slunečním světlem. Nadměrné UV záření vede ke vzniku očních vrásek, šedého zákalu a dalších očních onemocnění. Proto, když jdete ven, youd lepší dát na pár kovových brýlí nebo brýlí s anti-UV čočky k ochraně očí. 3.. Obnovit kosmetiku v čase. Když otevřete novou láhev řasenky, bakterie již napadl ji. Po několika časech otevřít a zavřít, bude stále více a více bakterií vstoupit do své kosmetiky. Když kosmetika vstoupí do oka podél bakterie, budou oči nakazit. Proto youd lepší nahradit kosmetiku po šesti měsících, a řasenka by měla být prodloužena o tři měsíce. 4. Nevhodná strava poškodit oči. Aby bylo možné zůstat štíhlý a fit, můžete jít na dietu. Nicméně, špatný způsob, jak se dostat dolů váhu být škodlivé pro oči. Poukazuje se na to, že některé výzkumy čerstvá zelenina a ovoce obsahují bohaté vitamin E, vitamin C, provitamin A a zinek, což by mohlo zabránit některým očním chorobám a očí proti vráskám. Vydáte-li se na dietu, je právo na snížení odběru v tuku a škrobu a zároveň mít více čerstvé zeleniny a ovoce. Ale to je v pořádku nahradit hlavní jídlo se všemi zeleniny a ovoce. Jsou to jen čtyři aspekty. Už jste všimnete jejich poškození očí? Pokud ano, musíte zastavit tyto špatné skutky a vytvořit dobré návyky získat pár zdravých očí.
