nízký počet spermií může být hlavní příčinou mužské neplodnosti, být dočasné nebo trvalé. Dočasný pokles spermií výroby souvisí s různými příčinami, jako těžká jízda na kole, vystavení extrémním teplotám, špatně padnoucí kalhotky, nespavost, výkon tlaku a emocionální stres. Všechny z nich jsou příčinou nízkého počtu spermií u mužů. Nicméně, u pacientů, kteří podstoupí z prozatímního nízkého počtu vyzkoušet některé změny životního stylu, spolupráce na podporu jejich sperma, sperma count.A hraje důležitou roli při vytváření nového života. Excelence a množství spermií v ejakulátu jsou další významné faktory, které mají vliv na početí. Nízký počet spermií se promítá do složitosti pojetí. Některé z běžných problémů, které lidé trpí je nízký počet spermií, spermie nezdravé, množství a kvalita sperm.Tips lepší a zvýšit nízký počet spermií, který je hlavní příčinou mužské neplodnosti. Dočasný pokles spermií výroby souvisí s různými příčinami, jako těžká jízda na kole, vystavení extrémním teplotám, špatně padnoucí kalhotky, nespavost, výkon tlak a citové stress.Some běžné příčiny nízkým počtem spermií? Infikovaný sperma? Teplo minimalizuje počet spermií. Některé způsoby ztrácí spermie vlivem tepla jsou podle únavné těsné spodky, koupání v horké vodě, sedět ve vaně po dlouhou dobu, je těžké. ? Opakované ejakulace během krátké trvání času. ? Zvýšená masturbace? Kouření? Zvýšená konzumace alkoholu? Nadměrné fyzické nebo duševní exertionFive Zvýšení spermií Tips1) Mít sex a masturbují tak často - čím více krát vám ejakulovat řidší vaše sperma bude. Udržujte mezeru 3 dny mezi dvěma po sobě jdoucími ejaculations.2) zdržet návyky, jako je kouření, konzumace alkoholu apod. - alkohol ovlivňuje funkci jater, který, podle pořadí, způsobuje dramatický nárůst hladiny estrogenů. Dokonce dva alkoholické nápoje denně bude mít dlouhodobé účinky na spermie production3) Pravidelně cvičte. Cvičení vašeho PC svaly vám mohou pomoci střílet dál než kdy jindy before.4) Jezte výživnou stravu - stravu, která je s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem bílkovin, zeleniny a celá zrna je dobré pro vaše zdraví a vaše spermie. Vyhněte se hořké, stahující a pikantní jídla. Snížit kofein intake5) Vyvarujte se zahřátí varlat - nosit volné, šortky bavlněné boxerky, vyhnout se horké koupele a saunasHome opravné prostředky pro zvýšení spermie 1. Drž se dál od cigaret a alcohol2. Cvičení jógy a meditace se bez stresu 3. Snažte se pravidelně cvičit 4. Snažte se udržovat třídenní rozdíl mezi dvěma po sobě jdoucími ejakulaci zůstat fertile5. Vyhněte se hořké, pikantní a kyselé potraviny 6. Vyhněte těsné spodky poskytují okolní klima pro testicles7. Bavte se dobře masážní terapie s bylinnými oleji na zlepšení krevního circulation8. Volné nadměrné weight9. Mít zdravou stravu obsahující celá zrna a zeleninu bohaté na bílkoviny a vitamíny 10. Sperm úrovně jsou v nejvýše položeného ráno a odpoledne, takže je nejlepší čas pro lásku making.Benefits z rostoucího objemu spermií VolumeSperm ovlivňuje různé aspekty mužské sexuality a tak není divu, že zvýšení produkce spermií je společná touha u mnoha mužů. Jedním z důvodů, proč muži chtějí zvýšit objem spermií je zvýšení plodnosti. Oba spermií a spermie stav jsou velké důležitosti, aby se oplodnit vajíčko. Nicméně, existuje mnoho faktorů, vnější, které mohou nepříznivě ovlivnit vaši semeno. Zvýšení výroby spermií zvyšuje vaši plodnost rostoucí počet spermií v ejakulátu vašeho. Když zvýšíte objem spermií můžete také zvýšit sílu vašich orgasmů. Během každé ejakulaci, penis čerpadla spermií a ejakulátu, což je příjemné pro mnoho mužů a žen.
