České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Potřebujete Lykopen

 
Zdraví Výhody LYCOPENELycopene je jedním z 600 nebo tak rostlinného původu karotenoidů, látky zodpovědné za žluté, oranžové a červené barvy ovoce a vegetables.Lycopene poskytuje přírodní červené barvivo rajčat a rajčatových produktů, jako kečup a špagety omáčkou. To je také nalezené v menších množstvích v grapefruitu, guava, meloun, papája a. Jak to funguje? Karotenoidy pracovat na ochraně proti rakovině a stárnutí souvisejících nemocí tím, že jednají jako antioxidant zabraňující škodlivým účinkům volných radikálů ve tkáních. Lykopen je jedním z hlavních karotenoidů objeveny v lidské krvi a tkáních, a nachází se v první řadě ve varlatech, nadledvin, jater, prostaty, prsu, tlustého střeva, a lung.Because lykopen nemohou být metabolizovány na vitamin A, jeho biologické účinky na člověka byly způsobeny jinými mechanismy. Lykopen je v současné době považován za jeden z nejúčinnějších karotenoidů v ochraně proti volným radikálům, které poškozují důležité části buněk, včetně membránových lipidů, lipoproteinů, bílkovin a DNA. Co znamenají údaje ukazují? Populační studie ukazují, že lidé, kteří jedí velké množství potravin s lykopenu, jako vařené rajčata, mají snížené riziko prostaty, plic a rakoviny tlustého střeva. Vyšetřování z 21 mužů s rakovinou prostaty zjistili, že lykopen doplňky objevil ke snížení nekontrolovanému růstu buněk karcinomu prostaty (proliferace) a obnovit normální buněčnou přeměnu (apoptózu a diferenciaci). Ve studiích na zvířatech, lykopen zabránit plic, tlustého střeva a rakoviny prsu a měl podobný účinek na nádorové buňky v kultuře. Studie bezpečnosti a účinnosti u lidí právě beginning.ADDING lykopenu DO SystemWarehouse nejlepší způsob, jak přidat další lykopen do vašeho života, je jíst ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na lykopen. Můžete canFind spoustu lykopenu v každém rajčatové výrobku, jako je kečup, rajský protlak, rajčatová omáčka a výrobky z rajčatové šťávy. Rajčata aréna jediné jídlo, které obsahuje lykopen, takže pokud jste fanoušek není rajčat, můžete ho také načíst až na meloun, grapefruit, a guava. Strava bohatá na lykopen jsou lékařsky prokázáno, že snižuje riziko vzniku různých onemocnění a rakoviny. Antioxidační vlastnosti lykopenu havent bez povšimnutí péči o pokožku a proti stárnutí průmyslu, a to buď. Lykopen jako antioxidant, chrání nejen proti poškození volnými radikály, ale může také blokovat UV záření. Lykopen vody a ochranu proti slunečnímu záření, patří mezi nejvyhledávanější produkty, ale může být obtížné najít. Vzhledem k tomu, objev lykopenů různé výhody v péči o pleť jsou poměrně nedávné, tam aréna příliš mnoho péče o pleť a proti stárnutí výrobků, které obsahují tuto látku. Ty, které dělají, však může být dost drahé. Některé značky péče o pleť mají vždy lykopenu v jejich proti stárnutí vzorce, takže můžete používat produkt, který obsahuje lykopen a ani neví. Zkontrolujte štítky na vaše produkty a zjistěte, zda obsahují tuto sloučeninu multitasking. Lykopen lze nalézt také v přírodních produktů péče o pleť. Rose Hip olej je jeden produkt, který se nachází v přírodní péče o pleť, která obsahuje lykopen, jako hlavní složka. Šípkový olej je často používán v pleťové krémy, pleťové vody, slunce hygienu a dokonce i některých výrobků pro péči o vlasy. Spíš to udělat sám typ člověka? Vyhledat online domácí recepty, které ukazují, jak vytvořit svůj vlastní lykopenu produkty péče o pleť pomocí složky a položky ve vaší kuchyni.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena