gastrektomii měli jíst tři malé jídla a tři svačiny každý den. Na počátku omezit velikost porcí, můžete postupně zvyšovat množství jídla, které jíte, jak váš žaludek začne tolerovat. Rozkousat jídlo dobře a jíst pomalu. Pokud je to možné, ležet po jídle, aby se snížilo riziko, že vnímají dumping syndromu. S každým jídlem, je dobrým zdrojem bílkovin. Nejezte potraviny, které jsou extrémně horká nebo studená. A konečně, nepijte tekutiny s jídlem. Pijte 30 minut před nebo po jíte. V průběhu času, můžete postupně začít pít ½ c. nebo méně tekutin s jídlem.
co jíst
maso, ryby, vejce, sýr, ořechy a fazole jsou dobré zdroje bílkovin. Měli byste jíst alespoň čtyři porce chleba /škrobů každý den, jako je celozrnné pečivo, sušenky, nudle nebo bagety. Budete také potřebovat dva nebo více porcí ovoce a zeleniny, tyto mohou být konzervy, mražené nebo čerstvé. Jezte minimálně šest porcí (1 lžička. Je porce) tuků za den, jako margarín, majonéza, smetanový sýr, zálivka nebo slaninou. Chcete-li uspokojit vaše chuť na sladké, můžete jíst zákusky, pokud jsou bez cukru. Další "sladkosti" zahrnují vše konzervované ovoce, žvýkačky bez cukru, bílý jogurt bez cukru nebo pudink. Neváhejte si většina koření, jako jsou bylinky, sůl, pepř, koření a omáčky, které jsou neslazené. Kromě toho, pít mezi 8 ° C. do 12 C. tekutin, jako je voda, káva, čaj a uměle ochucené limonády a nápoje bez cukru --- ale ne s jídlem.
Co nejíst
< p> Budete potřebovat, aby se zabránilo některé potraviny zcela následovat gastrektomii. Drž se dál od sladkostí a potravin s cukrem v nich. Dokonce i výrobky označené bez cukru mohou mít skryté cukry, takže číst údaje na potravinách, a vyhnou se produktů, včetně fruktózy, dextróza, sorbitol, mannitol, xylitol, laktózy nebo maltózy. Vyhněte se sušené ovoce a ovoce v sirupu. Nejezte džem, želé, sirup, čokoláda, zmrzlina, pudink, želatina nebo zmrzlinový pokud jste si jisti, že neobsahuje žádné cukry. Také, drž se dál od medu másla, může salátové dresinky vyrobené s náhradními sladidly, snídaně barů a sladké cereálie, alkoholické nápoje a limonády.
Varování
požadavky
dietní a po gastrektomii se liší od člověka k člověku. Je důležité dodržovat konkrétních pokynů svého lékaře v souvislosti s tím, co potraviny jíst a kolik.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena