hledat alternativy k operaci, například vycpané podprsenky, aby se vaše prsa se objeví plnější a vyšší. Téměř všichni prodejci nést celou řadu podprsenek, které mohou pomoci s vaší požadovaný vzhled.
2
Zakupte si gelem plněný podprsenku od spodního prádla butiku. Přírodní vzhled a dojem z gelové podprsenky činí tento pohodlnou alternativou pěnovou výplní podprsenek.
3
Zvažte nákup bez ramínek silikonové lepidlo, které tvoří a plísně se tvaru těla. Nosit pod oblečením, kotleta tvaru silikonový gel vytváří vzhled prsní implantát.
4
Práce na svaly hrudníku zvýšit rozměr prsou. Jednoduché cvičení hrudníku tiskové lze vybudovat svaly, což umožňuje plnější vzhled. Mějte na paměti, nicméně, že cvičení není ve skutečnosti zvýšit prsní tkáně.
5
Koupit "Flat k rozšíření prsu Fab program" od Lucille Sorella tipy na přírodní způsoby, jak zvýšit velikost vaše prsa. Podívejte se na sekci Zdroje níže odkaz.
Prozkoumat terapie vytvořit pozitivní vnímání sebe sama
6
Přeskočit operaci dohromady a hledat léčbu pro sebe-obraz. Ženy, které jsou nespokojeni s jejich fyzikálními exteriéry, mohou používat léčbu, aby jim pomohla naučit se milovat své tělo, aniž by se rozhodly pro prsní implantáty.
7
vyhledat terapeuta, který specificky pracuje s body-image problémy. Odborníci v této oblasti typicky zpracovaný mnoho žen se stejnými sebevědomí problémy, které se mohou být postižena.
8
Oceňujeme vaši přirozený tvar. Pokud máte negativní self-image, změna vzhledu nemusí odstranit tento dojem. Změna velikost prsou může posunout vaši pozornost na jiné ne-tak-perfektní oblastech vašeho těla.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena