Bezpečnost práce a dehydratace

Dehydratace představuje vážnou hrozbu pro pracovníky, kteří musí snášet neobvyklé fyzické námaze nebo teplé podnebí. I v těchto případech však může správné předvídání zabránilo dehydrataci. Dehydratace

Dehydratace nastane, když lidé ztratí více tělesné vody, než nahradit. Za normálních okolností dospělý člověk by měl konzumovat asi 8 sklenic vody denně nahradit úbytek vody přes normální tělesné procesy, podle Wellman.
Pracovní rizika

pracovníci, kteří se zabývají v intenzivní fyzické aktivity, a to zejména při vysokých teplotách, mohou potřebovat až třikrát normální množství tekutin, aby se boj proti dehydrataci. Venkovní dělníci, například čelit zvýšené riziko dehydrataci.


Příznaky
fotografie

pracovník, který zažívá náhlé problémy spojené žízeň, tmavá moč, závratě, slabost, zrychlený tep a zrychlené dýchání mohou trpět dehydratací. Neléčená dehydratace může vést k selhání ledvin nebo úrazu elektrickým proudem.
Léčba

pracovník trpící dehydratací by měla dostat okamžitou pomoc z on-site zdravotní sestra nebo nemocniční pohotovost. Standardní léčba zahrnuje perorální nebo intravenózní tekutiny a rehydratační soli.
Prevence

pracovníci vykonávající fyzickou práci v horkém klimatu se měli ujistit, že mají hydratované se před zahájením práce a učinit vědomé úsilí, aby zůstali hydratované náročné častými doušky dalších tekutin po celou dobu jejich směny, bez ohledu na žízeň, v závislosti na zdraví a bezpečnost.