Sociální Příčiny stresu

Stres má fyzickou a emocionální daň na vašem těle, i když příčina je spojena s vaší sociálním prostředí. Mnoho sociálních prvky přispívají k individuální mírou stresu. Nicméně, každý člověk má svůj vlastní jedinečný způsob, jak s ním manipulovat. Co je stresující pro jednoho nemusí být stresující pro někoho jiného. Bez ohledu na to, sociálních zdůrazňuje být nezdravé, ne-li řádně spravovat. Vztah Stres
Vztahy

jsou stresující. Ať už jste vdaná, zabývající, Seznamka, přátele, nebo se snaží vyjít jako sourozenci, vztahy mají způsob, jak přispět ke svým stresu. Pokud vztahy jdou dobře, lidé mají tendenci nezažili tolik stresu jako když vztah problémy. Konflikty, i malého rozsahu, může náhle způsobit někdo jít z pocitu dobře cítit se zhoršuje. Pokud k tomu dojde, je důležité určit stresor nebo aktivační události, takže problém může být vyřešen a stres může být sníženo.
Dovolená

Dovolená vytvářet tlak na lidi, , a že sociální tlak může rychle projevit do stresu. Tlaky museli utrácet peníze, kupovat dárky, zabalit dárky, účastnit se večeře a večírky a e-mailové balíčky mohou být zdrcující pro některé z nich. Přesto mnozí lidé uvědomují, že tyto sociální povinnosti musí být splněny, aby zkušenosti stres, zatímco oni pokoušejí se zvládnout všechno.
Peer Pressure

Peer tlak sociální stresor běžně setkávají děti, dospívající a mladé dospělé. Mnohé děti jsou šikanováni do souladu tlaku vrstevníků, zatímco jiní zkušenosti vzájemný tlak na větší vnitřní úrovni. Některé příklady tlaku vrstevníků, které způsobují stres patří tlaky montáž v souladu s ostatními dětmi, vzhled a oblékání určitý způsob, jak dobré známky, účast na "cool" činnosti, užívání drog nebo pití a imponující ostatním. Peer tlak, který způsobí, že nezvladatelný stres má schopnost stát nebezpečné, protože to může vyvolat deprese a - ve vážných případech -. Sebevražedné nebo vražedné myšlenky
Job Úspěch

Mnoho lidí se snaží pro pracovní úspěch a způsobují sami zbytečné množství stresu v procesu. Být úspěšný je touha, že mnoho lidí, protože to z nich dělá dobrý pocit a vypadat dobře s ostatními. Podél linie pracovních úspěchů patří takové věci jako akcích, vysokých odborných titulů a zadání konkrétního příjmových skupin. Pro některé práce úspěch je forma soutěže mezi ostatními. Mnoho lidí se obrátit na workaholics, což se velmi málo času na přestávky a užívat si života, protože jsou tak silně zaměřené na budoucí výsledky.