Může způsobit úzkost necitlivost?

Úzkost může být frustrující a zdrcující pro osoby se zabývat, a to může vést k řadě dalších příznaků. To může dokonce vést k depresi. V některých situacích může být osoba, která se zabývá neléčenou úzkost se tak frustrovaný jejím stavu, že se začíná oddělit od svých pocitech. Ona pak může rozvinout pocity znecitlivění. Necitlivost, nicméně, není symptom obvykle spojené s úzkostí. Příznaky

Úzkost je běžná reakce pro většinu lidí, když se zabývají stresem. Strach, obavy a pocity frustrace může doprovázet fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy a bolesti břicha. Pokud příznaky úzkosti se nadměrné, může způsobit psychické poruchy, jako jsou generalizované úzkostné poruchy. Zvýšený pocit obav a znepokojení, které je obtížné zmírnit a trvat nejméně šest měsíců, časté fyzické příznaky, jako je nevolnost a bolesti těla, které zasahují do fungování a problémy se spánkem jsou některé příznaky spojené s úzkostnými poruchami ..

Rizika

úzkost může vést k mnoha problémům, včetně sekundárních poruch, jako jsou deprese. Pokud osoba, se zabývá neléčenou úzkost a začne mít pocit, že jejich stav je beznadějný mohou začít vyjadřovat obecnou necitlivost v souvislosti s jejich celkovou duševní zdraví. Odpojení od něčích citů a izolace může znamenat pocit otupělosti. Ačkoli necitlivost může objevit, je to není častým příznakem úzkosti.
Léčba

léčbě úzkosti samo o sobě může být velmi obtížné. Úzkost je často spojován s nedostatkem kontroly a může být těžké pro člověka řídit bez léčby. Lékař nebo poradce může diagnostikovat úzkost a vytvořit léčebný plán, který bude pracovat pro jednotlivce. Mnohokrát, může léčba zahrnovat terapie, léky a podporu k úplnému řešení jejich příznaky úzkosti.
Podpora

Jednání s úzkostí, je obtížné a bude vyžadovat podporu od rodiny a přátelé, jak se vyhnout příznaky intenzitě. Získávání podpory na pomoc vypořádat se s příznaky může pomoci zabránit sekundární onemocnění, jako je deprese, které vedou k necitlivosti. Podpůrné skupiny jsou také skvělý nástroj, který pomůže léčbě úzkosti.
Snížení Spouště

Uvědomění spouští, které způsobují symptomy úzkosti bude důležité při řízení vašich příznaků . Prostřednictvím terapie se naučíte vaše triggery a bude nutné podniknout kroky ke zmírnění tolik spouští jak je to možné. Pokud se vám vystresovaný, když jste pozdě, budete muset naučit, řízení času, aby čas v plánu pro vše, co potřebujete, abyste mohli udělat. Správa spouští je důležitou součástí jednání s úzkostí.