opalovací krém, když jste venku. To může udržet pokožku před stárnutím brzy, protože většina poškození Slunce se děje, když jste mladí. Používejte opalovací krém, který má alespoň 15 SPF. Jak se udržuje pokožku před stárnutím brzy, ale také snižuje vaše šance na získání rakoviny kůže.
Nezvedejte pupínků
Bez ohledu na tom, jak silná touha, nikdy vybrat nebo pop pupínek. To může vést k jizvení. Pokud máte mastnou pleť, nepoužívejte pravidelné mýdla na obličej pro čištění. Použijte gel čisticí prostředky na bázi, které můžete najít v místní lékárně. Ujistěte se, že obsahuje látku, zvanou kyselina salicylová, která bojuje akné.
Clean &Hydratuje
Dokonce i když jste unavení na konci dne , odstraňte veškerý make-up před spaním. Nikdy spát v make-up. Je to ucpává póry a mohou způsobit akné. Jakmile jste řádně očistili svou tvář naneste hydratační krém bez oleje (s SPF 15 a více), a vetřete ho do tváře, než se vydáte do postele. Pokud jste jedním z těch teenagerů, kteří trpí mastnou pleť, použijte hydratační krém ráno jen.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena